✨Сделайте первый шаг навстречу новому себе:
Скидка 50% по промокоду CALM на первую сессию с психологом
• Telegram:
• Instagram:
Сотрудничество:
• Почта: kseniacalm@gmail.com
Музыка для видео:
• (2 месяца в подарок!)
______________
0:00 начало
00:15 – мышление и отношения с едой
00:57 – водно-солевой баланс
02:18 – разнообразный рацион
03:25 – реклама
05:00 – размер порций
06:25 – движение к цели
07:28 – вредные добавки
08:10 – экономия на полезной еде
09:38 – недоедаю
10:29 – пищеварительный цикл
10:55 – польза кофе
11:38 – приятный ритуал
12:13 – конкурс
______________
Коротко о видео: как похудеть? Правильное питание для похудения и что нужно есть для красивой фигуры и здоровья. Самые простые правила, которые позволяют быстро сбросить вес и стать стройной.
tags: #kseniacalm #calmvlog #секретыдлядевушек #лайфхакидлядевушек #бьютилайфхаки #уходзасобой #фавориты #уходзателом #лучшиенаходки #покупки #самоелюбимое #моифавориты #косметика #тренды#уходовыесредства #уходзалицом #уходзакожей #уходзаволосами #ошибкивуходе #какбытькрасивой #похудение #какпохудеть #какпохудетьбыстро #правильноепитание #питание #питаниепп #правилавпитании #правилапитания #питаниедляпохудения #секретымоделей #александрапоснова #дианамилканова #лизарудкевич #immuulida #pineapplesoul #sashashcherbakova #alexandraposnova #марианнадавтян #lizagysevskaya #спокойнаяатмосфера #спокойныйканал #спокойноевидео #уходзакожейлица #женскиесекреты #женскиесекреты #340Д100
source
🤍 Новое видео «Как всегда выглядеть хорошо без макияжа» https://youtu.be/zAUlL_UD2wI
Чтобы быть ближе:
• Telegram: https://t.me/kseniacalm/
• Instagram: https://www.instagram.com/kseniacalm/
Уладівка Вінницька обласна Хмельницький район
Спасибо, за порядрк Владимир,
Зачем эти глупости проговаривать про воду, которая якобы запускает организм или разгоняет метаболизм (есть такие уникумы), вода это просто вода, она никак вам не поможет с утра, если у вас утром нет жажды не нужно пить воду, в добавок к этому организм прекрасно умеет брать воду из еды которую мы едим. Конечно если хочется пить то пейте, но делать из этого ритуал без которого якобы не построить фигуру – полный бред
Ми ми 😂
Как же приятно тебя смотреть и слушать.
Круто🎉
Благодарю за прекрасное видео. Г. РЫБИНСК
Очень выручает состовление меню на неделю таким образом избеганшь импульсивных покупок, походов в кафешки и бесконечно вопроса что же приготовить на ужин спасибо за видео Ксения Я живу Пинск Беларусь.
Спасибо большое за видео.
❤❤❤❤
Какая ты хорошая… Чистая прелесть❤
Спасибо.🎉
Какая Вы приятная девушка! Настроение поднялось после просмотра видео) благодарю ! Вы делаете людям добро <3
Что делать если мне 13, но родители не понимают что я хочу питаться как я хочу и готовят мне жирную еду?:(
Спасибо 🤍
❤
Спасибо большое
Здравствуй рпп
Бесполезный контент, ничего нового абсолютно 😏почему преподносите информацию как что то новое
У меня редко получается смотреть видео без перемоток, ибо во многих видео много бесполезной информации и мало интересного. А тут я прям слушала!!! Вас очень приятно смотреть, спасибо Вам!
Сахар это старение!!! Мучное 🚫мясо раз в неделю, рыба раз в неделю, яйцо .. яблоко 🍏 ягоды.. побольше бы таких видео 💖
Мне 24, мужу 33 я хочу секса только во время овуляции.
Говно, прямой путь к рпп, нет вредной еды, ВСЯ ЕДА НУЖНА
Как только сказали про воду пошла попить)
Спасибо. Очень полезная инфа! Москва
Выключила видео после отрывка про хлеб 🤦♀️
Кофе ☕️ перестала пить 🥤 при менопаузе !!!! Перестала пить кофе и чай ! Сразу сброс веса 😊
Спасибо всегда смотрю твои видео ❤
Ксения у вас такой приятный голос , вас слушать и смотреть просто одно удовольствие, спасибо большое за полезное видео ❤️🕊️🙏
Красивая девушка очень. И приятно слушать советы её.
На Вас просто приятно смотреть❤
Ваши видео, Ксения, цепляют, одно за другим! Я не успеваю досмотреть одно видео, как появляется подсказка с другими видео и их темы настолько интересны, что я перескакиваю на новое видео, чтобы его не потерять, а потом возвращаюсь и досматриваю предыдущее, так так оно тоже вызывает интерес и хочется узнать, а что же там ещё!
Множество правильных слов сказанно Вами, стоит всё же пересмотреть приоритеты и постараться постепенно внедрить, а затем уже органично заменить на полезное весь рацион. Спасибо! Ах, да, я из Владимирской области, так интересно узнавать, кто откуда, ведь на ютуб собираются люди со всех уголков мира🪻🪻🪻☀️ Ваше внутреннее спокойствие, неторопливость, несуетность (не путать с медлительностью) так отзываются внутри меня, это лечит мою душу, спасибо Вам!!!
❤
Лапочка девушка
Очень полезный влог, спасибо ❤
г.Казань
Очень приятно на вас смотреть
Здравствуйте,Ксения! Я из Омска.