Начните путь к женскому здоровью с интенсива «Плоский живот за 10 минут в день»
✅ Записаться на прием в нашу клинику:
Здравствуйте! С вами Владимир Животов, врач-остеопат, соавтор запатентованного метода лечения без лекарств “Краниобаланс” и основатель сети клиник остеопатии.
Многие пытаются убрать живот с помощью жестких диет и тренировок, но он всё равно предательски выпирает — знакомо? В этом видео вы узнаете, почему живот на самом деле торчит, чем это может быть опасно и как простое упражнение способно изменить всё — без зала и ограничений в еде.
Досмотрите до конца, чтобы узнать: как выполнять упражнение правильно, сколько раз в день нужно его делать, и за сколько дней реально увидеть первый результат.
А какие способы убрать живот знаете вы? Напишите в комментариях, что из этого сработало, а что нет.
Подписывайтесь на канал, здесь я делюсь своими проверенными методами оздоровления, объясняю, как работает тело, и показываю, как вернуть здоровье без медикаментов и операций.
#владимирживотов #живот #похудение #жир #плоскийживот #выпирающийживот #торчащийживот #убратьживот #упражненияотживота #какпохудеть #здоровье
00:00 – Вступление
00:18 – Почему торчит живот?
02:03 – Чем опасен торчащий живот?
04:24 – 1. Упражнение от выпирающего живота
07:14 – Как часто выполнять упражнение?
09:14 – Заключение
Подписывайтесь на мои блоги в других соц сетях:
Инстаграм*
Вконтакте
Телеграм-канал:
————
*Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ
source

✅ Анкета предзаписи на курс "Животам нет. Максимум здоровья": https://zhivotovschool.ru/maxzdr?utm_source=youtube
✅ Записаться на прием в нашу клинику: https://clck.ru/3N7PZs
Я когда втягиваю живот,начинает болеть печень или это пройдет,можно делать?
Это упражнение называется вакуум и оно небезопасно
Спасибо 🙏 доктор 🧑⚕️
ПОДОРВАЛА ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ С ВАШИМ УПРАЖНЕНИЕМ!!!
сделала это упражнение четыре раза и цикл остановился! Пропала менструация! уже прошло 7 месяцев а цикл то приходит то пропадает ! Поэтому в самом начале проглваривайте очень подчёркивая когда его нельзя делать , В НАЧАЛЕ а не где то в конце видео ,и то просто вскользь!!!!! Это просто преступление!
И да : выражение ТОРЧИТ живот не граматично и противно ,и не эстетично при обращении к женщине!! Пропадает желание слушать дальше! Правильно говорить – выпирает!
Кто то выскочит и скажет – совпало с климаксом ! Нет это не климакс но по всему видимому климакс ускорился ! Делала проверку гормонов и яичников!а также Нету приливов ! А также ранних климаксов Нет у меня в генетике ! Занимаюсь фитнесом и веду здоровый образ жизни! Ни одного аборта ! Имею 2 ребенка! Так что может быть я упустила, но вы виновны в неправильном составлении текста ! Недостаточные акценты !
Это для бременых женшин чтоли?
Это нормальное ощущение,значит вы скоро сдохнете😂
из 10мин11сек убирали живот от одного раза до конца жизни
Странно это как то.Бухал,живота не было в обще.Перестовал бухать через месяц появлялся животик,потом всё больше,но терпимо.Бросил курить и через два месяца уже животина,ужас.Подтянутся не смог на турнике ни разу!Бухал,ну раз пять шесть,всегда мог.Всё таки чего то в этом организме не то.Не убрать таким упражнением живот,не не убрать!
Огромное спасибо вам 😊
Привет
У меня пуповая грыжа.
Я могу делать эти упражнения? Есть какие то особенности?
сколько раз это повторять в день? И сколько минут?
Сколько раз это делать за один раз
Ура, реальный врач! Еще и Животов, а у меня как раз живот торчит!
https://www.youtube.com/watch?v=mslndc1Akoc
Эх раз, да ещё раз, да ещё много-много раз, а ежли сорок раз по разу – будет ровно сорок раз……
Всё очень просто в понимании всего сказанного – мы ничерта не работаем – больше сидим и кушаем как положено – вопрос в чём ? – кушаем и организм начинает откладывать то что вы ему даёте откладывает на чёрный день – то есть ростит бока вам и живот и т.д. Вкалывать нужно – а не сидеть за компом днями – потому как отсюда и болезни появляются а вы за таблетки – а результат ноль . Делайте выводы сами. Вот такое постановка желудка ( золотничка) мне бабушка делала ещё в 1978 году когда я поднял очень тяжёлую деталь и сорвал живот – боль ужасная – так вот бабушка даже делала операцию то есть ножом тупой стороной ножа провела по животу на крест а потом руками работала вставляя живот на место . Я встал в таком состоянии ( а перед этим меня мама на спине принесла к бабушке) как будто заново родился на свет – пзже лет через 11 вновь сорвал живот и другая бабушка подымала мне живот – и пред этим она посмотрев на мой живот спросила что за шрам у мекня на животе крестом есть ? я ответил что мне ранее бабушка вставляла его на место но не могла потому как он упал очень низко то пришлось ей сделать крест на животе ножом – на что эта бабушка сказала про то что та которая была пред ней была очень сильной целительницей . Вот как то так даже было у меня в жизни моей. Что за операцию делала бабушка я не знаю – но вот вторая бабушка увидела шрам на моём животе – вот тут вопрос очень интересный – думаю врачи об этом не знают что проделала баушка со мной и с ножом и что за операцию она проделала.Думаю про падение живота как в физическом плане происходит и энергическое падление живота – думаю она и проделывала и подьём энергической энергии золотничка подымала на место его скажем родное .( это так мысли в слух – а как на самом депле я не знаю но факт есть такой в моей жизни )
Спасибо, доктор.
У меня есть вопрос.. можно ли делать это упражнение если есть эзофагит и грыжа пищевода? Пожалуйста, напишите ответ.
Благодарю вас заранее.
Спасибо
Если есть живот, как бы ты не втягивал со всей дури, впадины не будет 🙈
Мне нравятся ваши танцы!!! Благодарю ❤️☀️🔥💐
Можно без почему и лишней болтовни покажите и все.Какие же вы нудные трындычихи.
Такое упражнение лучше делать в бане на родее или в ванной чуть наполненной водой. И чтобы руки лучше скользили намылить их. Сухими руками сложно делать.
Гиперлодоз
У меня весит😂
Спасибо обязателно буду делать эту упражнению
а если удалено 2/3 кишки (онко) , можно ли этот массаж делать?
Упражнение хорошо но в первую очередь нужно меньше кушать
Можно ли делать это при диастазе живота.
Дорогой доктор ,большое спасибо! Вы совершенно замечательный доктор !