Мой новый канал
Смотреть бесплатный гайд “7 шагов к стройности” по ссылке в закрепе моего канала
00:00 Допустим вы похудели
13:12 5 принципов контроля веса
Если вас интересует дополнительный доход смотрим это видео:
Для прямой связи со мной:
WhatsApp +79501191189 или по ссылке
Телеграм
Вконтакте
Инстаграм
* Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок, в случае необходимости, и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться.
————————————————-
*Продукция компании Herbalife Nutrition не относится к лекарственным средствам, и предназначена только для улучшения и сбалансированности рациона питания человека, исходя из его личных целей.
————————————————-
*Всё вышесказанное лично моё мнение, и не является рекомендацией к применению.
source
Много лет каждое утро
встаю на весы. Сильно помогает понять, что вчера пошло не так или во благо было) Таким образом, исключила некоторые продукты, которые другим не дает вес, а мне всегда плюс (например, овощные рагу и борщи)
Не считаю. Цифры вообще не моё. Пока слышала про то, что надо что-то считать, не пыталась даже снижать вес. Когда узнала, что просто есть правило тарелки и сбалансированные продукты, сильно облегчило весь процесс питания.
Сергей, очень понравилось, "так получилось ". Иногда бывает.