1. Работают ли марафоны похудения
2. Стоит ли в них участвовать
3. На сколько они эффективны
4. Чем марафоны могут быть полезны, что стоит от них ожидать?
5. Как правильно выбрать марафон, если примите решение участвовать
6.Мой опыт участия в марафоне стройности.
Смотрите другие видео про здоровое питание для похудения и для набора веса. Рекомендую 🔝
✅ Как похудеть на 10 кг без диет
✅ Как избавиться от целлюлита
✅Психология похудения
✅ Как избавиться от тяги к сладкому
✅ ПМС зажор что делать?
✅ Сахарозаменители польза и вред
✅ Эффект ПЛАТО. Как сдвинуть вес? –
✅ Жиросжигатели –
✅ Дробное питание для похудения? Здоровое питание? –
✅ УГЛЕВОДНАЯ ЗАГРУЗКА:
Скачать приложение Zelen для подсчета Калорий и БЖУ для iOS 👉🏻
запись на консультацию через соц.сети :
инстаграм
Фейсбук
МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ бесплатно ВСЯ ПРАВДА КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ
#нутрициолог #АннаПолещук
source
Скачать приложение Zelen для подсчета Калорий и БЖУ для iOS 👉🏻 https://apps.apple.com/ua/app/zelen/id1516340668
запись на консультацию через соц.сети :
инстаграм https://www.instagram.com/aleevafit/
Фейсбук https://www.facebook.com/ann.poleschouk
Худела в двух марафонах, худела и ничего не впаривали. Пахирко и Никифоров
Я считаю что нужно есть всё,в умереннных количествах.
Все это развод на деньги. Хорошие психологи. Разводят на деньги.и только бла бла бла каждый должен сам понять от каких продуктов полнеет и и склеить их из своего рациона
Вы снимали видео на острове Ко Чанг, отель Coconut Beach?))
Меня сегодня добавили в подобный 3-х дневный марафон…бесплатный, но участники немогут между собой общаться…поэтому зашла сюда, в ютуб…найти что-то о подобном🤔
Здравствуйте. Замечательное видео. Подскажите, пожалуйста, 500 руб Вы отдали за все 2 мес??? Или только же за 1 этап Марафона? )
сегодня заплатила за марафон начнется в понедельник. что будет не знаю, поживем увидим. я живу не в россии. мне кажется курс рубля упал. раньше интересовалась какой курс рубля, мне кажется тогда rubul стоил дороже
Замечательно рассказали. Спасибо
Да…
🌸🍉🍐🍑
Смотрите другие видео про здоровое питание для похудения и для набора веса. Рекомендую 🔝
✅Худеть легче, чем кажется // Марафон похудения https://youtu.be/Mwzulzw_xuQ
✅Как похудеть на 10 кг без диет https://youtu.be/j_gi43lUQk0
✅ Как избавиться от целлюлита https://youtu.be/HwhKdxaJUMo
✅Психология похудения https://youtu.be/d7ecX9vOTK0
✅ Как избавиться от тяги к сладкому https://youtu.be/tG-DAJ-2ylY
✅ ПМС зажор что делать? https://youtu.be/dz25M1uQuwA
✅ Сахарозаменители польза и вред https://youtu.be/t24KiA0qDlU
✅ Эффект ПЛАТО. Как сдвинуть вес? – https://youtu.be/GDyKoaqUlpY
✅ Жиросжигатели – https://youtu.be/YBtlr-FcycM
✅ Дробное питание для похудения? Здоровое питание? – https://youtu.be/y9J6zGNw-zA
✅ УГЛЕВОДНАЯ ЗАГРУЗКА: https://youtu.be/hulpkBkZIks
Анна ,а вы можете помочь в похудении?Мне?
Красотка!
Я соглашусь с вами, нельзя кидаться на подозрительные марафоны не обдумав свои действия. Главное еще не забыть "включить свою голову"…чтоб не попасть на уловки "всемогущих порошков и таблеток". Чтоб потом не было печально и больно, за глупые свои поступки .
Все зло в глютене, молочке, сахаре, жире, мясе, ГМО и т д)))) А еще в рыбе ртуть,. И вообще только детокс вам поможет
МеняйМеню/2недели🌈🕉️
Расскажу свою небольшую историю. Пришел как-то в военкомат перед отправкой в ВС, встал на весы – 95 кг мяса, присед со становой за 200, жим лежа за 150. "Непорядок, ожирение второй степени", сказали мне врачи. Потому что по их весоростовой линейке для хорошей категории здоровья я должен был весить около 80. Пришел через месяц с весом 78. Довольно плотная мадам посмотрела в медкарту, нахмурилась и сказала: "У меня только один вопрос…КАК ?" На что я ответил: "Вам лучше не знать".
Полторы-две пачки творога и пара кусков хлеба в день, 2-3 часа кардио и периодические микропотери сознания бонусом 🙂
Как это было на Кето-Диете. Моя история 👇 https://youtu.be/Ds-maEyBnvE
Полезная информация, хорошая подача. Спасибо за мотивацию к размышлению и к действию. А почему бы не попробовать? В небольшой группе единомышленников, при поддержке специалиста по питанию, думаю, что можно получить результат.