🎁 Бесплатный 3х-дневный интенсив “Как похудеть после 35 без голода и навсегда” по ссылке в шапке @Polyakova_wellness
Запишись на программу снижения веса «МАРАФОН ДЕТОКС» по ссылке в шапке! 🌱
Привет! Меня зовут Ольга Полякова, я семейный нутрициолог, и уже более 6 лет я веду авторский «МАРАФОН ДЕТОКС», где помогаю людям не просто похудеть, но и восстанавливать здоровье через питание.
Некоторые пищевые привычки кажутся нам “правильными”, просто потому что нас так учили с детства. Но то, что годами считалось полезным, может быть причиной отёков, воспаления, лишнего веса, проблем с кожей и ЖКТ — особенно если речь о молочной продукции на ночь.
В этом видео нутрициолог Ольга Полякова, автор «Марафона Детокс», поднимает важный вопрос: действительно ли молоко полезно для здоровья, или это устаревший миф, который мешает долголетию?
Если вы сталкиваетесь с непереносимостью лактозы, хроническими отёками, воспалением ЖКТ, прыщами от молочных продуктов, или просто ищете устойчивый подход к питанию без фанатизма — досмотрите до конца. Напишите в комментариях: пробовали ли вы отказ от молочной продукции и заметили ли разницу в здоровье?
Подписывайтесь, если вам интересны темы лишнего веса и ЖКТ, кефир и йогурт, польза кефира на ночь, сырое молоко, и другие важные аспекты питания, о которых часто забывают.
Забирай 🎁 БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист «ЛУЧШИЙ И ХУДШИЙ МАГНИЙ на любой случай жизни» в моем тг-канале
#ольгаполякова #нутрициолог #марафондетокс #молоко #кефир #молочнаяпродукциявред #воспалениежкт #отечность #молочныепродуктыпрыщи #непереносимостьлактозы #молокополезаиливред #здоровье #долголетие #вредныепривычки
🌱 Запись на МАРАФОН ДЕТОКС
🌱 VK:
🌱 Telegram:
🌱 Дзен:
🌱 Сайт Ольги Поляковой
Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
source
Запишись на программу снижения веса «МАРАФОН ДЕТОКС» по ссылке в шапке 🌱
Интересно как молоко приведёт к лишнему весу
Только кефир ,но утром да и кашку .и неинадо много говорит об этом наскление ссср по сей день живут по 90лет .А вот вы сейчас будующее туманное.Нельзя от рицать что при ссср все было плохое..
Первый раз такую глупость слышу. Откуда взяли ерунду эту. Ну в санаториях пили вечером кефир, а вот дома такой моды особенно и небыло, ну по крайней мере поголовно
Тогда магазинное молоко было по ГОСТу и без химии
Слышала звон не знает где он. Молоко горячее с мёдом. Помогает когда болеешь.
Сколько словоблудия
Наболтала ерунды,и сама собой любуется.😅 Кефир на ночь пили, кефир!!!
Раньше было настоящее молоко, даже в магазине.
Дорогуша,на ночь рекомендовали пить стакан КЕФИРА !!!!
Привычка сначала, а потом с большим удовольствием вас выслушают. Вас так учили как вы подаете? Поменяйте привычку и просмотров будет больше❤❤❤
Молоко полезный продукт..любая пища может навредить..вся суть в индивидуальной непереносимости.. одному полезно другому может навредить
Взяли моду как мартышки бла,бла,бла,а потом выстрел😂
Да что вы говорите, сама то поняла, что намолола 😂😂😂