#голодание #интервальноеголодание #лечебноеголодание #голоданиеотзыв #голод #гастроэнтеролог #голодаю #аутофагия
Сергей Сергеевич Вялов – врач overqualified гастроэнтеролог и гепатолог, MD, PhD , кандидат медицинских наук, медицинский консультант федеральных телеканалов и медицинский эксперт федеральных образовательных программ для врачей.
Опыт работы 15 лет. Более 25 000 пациентов и более 1400 отзывов.
Врач №5 в рейтинге врачей-экспертов России по результатам исследования «Comcon research» 2022
Прочитал более 2.700 лекций для врачей в России и СНГ, написал более 160 научных статей и 20 книг для врачей и пациентов:
– «Здоровый кишечник»
– «Гастро-книга»
– «Желудочные войны»
– «Гастро-книга: Пищеварение вдоль и поперек»
– «О чем молчит печень»
– «Гастроэнтерология»
– «Неотложная помощь»
– «Нормы в педиатрии»
– «Лабораторная диагностика»
– «Алгоритмы диагностики»
– «Противомикробная терапия»
Образование доктора Вялова:
– Российский университет дружбы народов (РУДН)
– Специализация: гастроэнтерология, гепатология, общая практика
– Ученая степень: кандидат медицинских наук
– Германия, клиника «Charité» в Берлине
– Европейский Медицинский Центр «EMC», г. Москва
Действительный член:
1. «РНМОТ» – Российского научного медицинского общества терапевтов
2. «EASL» – Европейского общества по изучению печени
3. «UEGW» – Европейской гастроэнтерологической ассоциации
4. «AGA» – Американской гастроэнтерологической ассоциации
5. Профессионального фонда содействия развитию медицины
source
Глупость… Голодание глупости!!! Я похудела и без голодания😊
Я думаю всё индивидуально ,смотря какой багаж болячек или здоровый человек. Когда я была молода и здорова ,я даже не замечала такой голодовки ,
Никакого стресса , если подключить спорт в этот день , энергии у тебя вагоны переворачивать , и силовые показатели растут .
Этот врач хитрый мужик , многое не договаривает . Люди все системы приводят в порядок на пищевых паузах , люди аркология вылечивают где такие как он говорят что человеку крышка , включайте голову друзья , узнавайте больше за это и начинайте действовать!
Какая глупость!
Дайте отдохнуть желудку хотя бы раз в неделю! Делаю это уже десятки лет и отличной форме! Мне возраст на 10 лет меньше дают чем в паспорте. Изучайте глубже предмет.
Наш организм в течении тысячелетий эволюционировал в условиях недостатка питания и регулярно наступающего периода голода или жесткого дефицита. И вдруг последние сто лет от всего у нас стресс…
А Нобелевская премия за изучение пользы голода на организм по вашему ерунда,вы ж "умнее"каких то там лауреатов😂
❤
В первые осилил 3 сутки голодание сухого…..вауууууу это прекрассно……..теперь ем один раз в сутки….и чувствую себя прекрассно…..
Примитивное мнение без учёта достижений в мед .науке
Этот доктор читает хоть современные достижения в медицине на уровне Нобелевских лауреатов?
Какой мерзкий 😂
ой да ладно, голодание это никакой не стресс для организма, это очищение, аутофагия и так далее, нобелевскую премию за аутофагию разве не дали? ясное дело, что человек, который голодает, становится здоровее, и врач теряет пациентов и деньги, поэтому врачи и против голодания…
Вы вообще уверены ,что у вас есть мед образование???😮.
2 раз в неделу пост по Мусульманский. Самый шыкарный метод. И вес нормализуется и здоровье поправляется и нет никаких стрессов. Арганизм привыкает и адаптируется к такому ритму. В доме делать уборку тоже стрес если ты годами не уберался а потом вдруг решил.
доктор откровенно вялый
Состояние улучшается при голодании, я это чувствую и буду слушать себя. Однозначно, лучше становится мне.
❤️
Сразу читаю комментарии.
Спасибо тем, кто голоданием занимается и делится результатами. Это поддержка для других. Моральная в том числе.
Всему есть предел
Моя знакомая начала голодать раз в неделю. Она похудела и помолодела. Результат был на лицо. Её муж, так-же питается. Тоже очень хорошо выглядит. Хотя у него возраст уже 63.
Я попробовала суточное голодание, но почувствовала только упадок сил. Даже обычную зарядку не смогла закончить.
Это хорошо только для молодого организма. А после 60-ти, да если ещё камни в желчном пузыре, так опасность превышает пользу.
Не ссы капустин😂
Как убрать запор ?
Этого доктора давно не смотрю.Пургоносец!
Я голодала раз в неделю несколько лет. Организм привыкает к этой чистке. Потом, если бросаешь голодать, организм заболевает,потому,что он не получает привычной очистки.
Блять, все научные исследования говорят в пользу голодания, а этот докторишка – Я бы не советовал 😂 Я бы к этому типу не пошел на приём 😂
Чушь… офигенная польза. Наш организм расчитан на такой стресс миллионами лет эволюции