Здоровое питание – важная составляющая красивой фигуры. В этом видео я как раз показываю, как готовлю свой самый любимый перекус для красоты и стройности. ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВЫЕ ВИДЕО: Рецепт простой, продукты доступные и мега вкусно, что немаловажно для меня) Не вкусное есть не буду!!! Приятного просмотра. Делитесь своими рецептами в комментариях и, я с удовольствием их попробую.
КАК МЕНЯ НАЙТИ:
Я ВКОНТАКТЕ:
САША ВКОНТАКТЕ:
МОЯ ГРУППА ВКОНТАКТЕ:
ТВИТТЕР:
ИНСТАГРАМ:
НАША ГРУППА ПРО ЖИЗНЬ В ТАЙЛАНДЕ:
ГРУППА В ОДНОКЛАССНИКАХ:
НАШ БЛОГ ПРО ТАИЛАНД:
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ ПРО THAILAND:
КАНАЛ САШИ ПРО РАБОТУ В ИНТЕРНЕТЕ:
СОТРУДНИЧЕСТВО: bojinaru@yandex.ru
ТАКЖЕ СМОТРИТЕ:
Как провести лето с пользой – СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ ❤
Коктейли для похудения – 3 СУПЕР РЕЦЕПТА ❤
Конфеты своими руками – ПОЛЕЗНО, ВКУСНО, БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ ❤
Виктория Сикрет Bombshell Strappy ADD 2 | УВЕЛИЧЬ ГРУДЬ НА 2 РАЗМЕРА❤
обезательна попробую но жалко что сейчас не сезон груш
Как вкусно!!!Я обязательно такое сделаю, вкусно как!!!!Пальчики оближешь, и так просто и быстро делается.Света ты молодец!!!
Красотка!) Это вы а Саратове?
Ого…каждую порцию можно еще на две разделить)
лучше заменить этот йогурт(в котором уйма углеводов быстрых и ничего натурального)на натуральный йогурт без добавок,мне кажется,так будет намного полезнее.но безусловно,по сравнению в гамбургером это куда полезнее)
Спасибо очень вкусно 🙂
Недавно для себя открыла твой канал.Ты огромная молочника!Отличные,познавательные видео.Успеха и всего самого хорошего тебе❤️
я приготовила этот салат! он оболденный!!!!!! всегда теперь буду делать!!!! спасибо за рецепт!! так вкусно и полезно! мало калорий!!! правда у меня не было ягод, но я вместо них добавила 1 нектарин!!!! вкусно!!!
вам немножко музыки не хватает:)
Вкусненько! А я смузи начала практиковать. Пить много воды и есть больше овощей. Теперь жду результата.
Вы такая милая пара!!Счастья вам)!!
Салатик я попробую, спасибо за совет :З
Светочка, ты как всегда на высоте! Перекус отличный. Раньше практиковала его, а сейчас забросила.. А ты напомнила)) Отличный вариант и полезный. спасибо))
Светочка, спасибо вам за ваши видео ! Ваш канал-это то,что я искала много лет , здесь есть все,что я люблю: советы, красота,психология ! Снимайте еще больше видео и радуйте публику ) Хочется видео о ваших секретах красоты в домашних условиях, больше видео об отношениях парня и девушки, и лично я вас прошу снять видео про уверенность в себе и подростковые проблемы, как стать душой компании, правильное общение, первая любовь, разочарования и т.д ! Еще раз огромное спасибо вам !
Ты такая миленькая)) скажи пожалуйста, что за песня в конце?
По правильному питанию вечером едят белок, а фрукты лучше есть днем, до часов 16.
Об этом много где написано, и много где сказано.
Как по-летнему))) Здорово) Лайк тебе, красотка) А мы домашний йогурт делаем – вкусняшка) Советую присмотреться к йогуртницам или мультиваркам)
Светик, привет! Салат вкусняшка.)) У Саши футболка необычная)) как давно Вы вместе?)
Светааа..) теперь с тебя фото паспорта))) идея безусловно отличная! Обожаю фруктовые салатики)) и вообще такую рубрику :что-то типо ешь и худей))
Класс спасибо большое….. Видео с рецептами очень нравиться , я как раз стараюсь перейти на правильное питание…… Хотелось бы еще видео с рецептами:)))
Cветочка,вы как всегда очень милая и позитивная:)))) спасибо вам за видео:)))
Свет, ты не много ошиблась. Не существует такого продукта в мире, который сжигает жиры и способствует похудению. Есть лишь те, которые ускоряют метаболизм