Что по чем и где купить – ссылки под видео!
Рецепт конфет для похудения – примерный, вы можете добавлять больше шоколада – для горького вкуса, засластители – по вкусу.
1/2 стакана кокосового масла
1/4 стакана какао порошка или кароб порошка
2 столовые ложки меда или клевого сиропа, стевии
по желанию и по вкусу
– 1 чайная ложка ванили
– 1/4 чайной ложки каенского перца
– орехи, сушеные ягоды или сухофрукты
ENG / RUS на iherb код скидки здесь
это можнр найти на iherb
кокосовое масло Nutiva, Organic Extra Virgin Coconut Oil, 15 fl oz (445 ml) $10.66
мед Y.S. Eco Bee Farms, Poma, Raw Honey
каенский перец Spice Hunter, Red Pepper, Cayenne, Ground, 1.5 oz (42 g)
изюм Bob’s Red Mill, Sun Dried Raisins, 16 oz (453 g) $5.94
грецкие орехи Bergin Fruit and Nut Company, Walnut Halves and Pieces, 11 oz
raw Now Foods, Real Food, Raw Walnuts, Unsalted, 12 oz (340 g)
какао порошок Rapunzel, Organic Cocoa Powder, 7.1 oz (201 g)
кароб порошок Bob’s Red Mill, Toasted Carob Powder, 18 oz (510 g) $5.40
Frontier Natural Products, Organic Powdered Light Roasted Carob, 16 oz (453 g)
ENG
кокосовое масло Nutiva Certified Organic Extra Virgin Coconut Oil — 54 fl oz $26.99
мед Y.S. Eco Bee Farms Raw Honey – 22 oz $12.50
каенский перец Starwest Botanicals Organic Cayenne Pepper Powder 35K H.U., 1-pound Bag $10.19
изюм Bob’s Red Mill All-Natural Sun-Dried Raisins Unsulphured Nat, 16-Ounce Packages (Pack of 4) $16.74
грецкие орехи Good Sense Organic Walnuts, 6-Ounce Bags (Pack of 3) $12.69
Diamond Chopped Walnuts, 14-Ounce $7.42
какао порошок Navitas Naturals, Raw Chocolate Powder, Organic, 16-Ounce Pouches (Pack of 2) $29.09
Certified Organic Raw Cacao Powder 1 Pound/ 16oz $12.99
кароб порошок RAW Really Raw Carob Powder, 16-Ounce Bag $15.95
TOASTED Bob’s Red Mill Toasted Carob Powder — 18 oz $4.01
формочки для конфет всякие разные Freshware 30-Cavity Silicone Chocolate, Jelly and Candy Mold $9.99
с розочками Freshware 6-Cavity Mini Rose Mold and Baking Pan $6.99
США и Канада – Высококачественные Organic травы (и перец и кэроб и какао) можно найти на Mountain Rose Herbs или BulkHerbStore
Венчик электрический (для кремов и молока) с пластмассовым кончиком или с металлическим кончиком Aerolatte Milk Frother, Satin $19.89 или этот IKEA Produkt Milk Frother $5.85
music by:
P.Mac_Supergirl_Mix (dig.ccmixter.org)
Deliberate Thought by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
Подскажите,где вы купили это масло?
Я бы вместе с перцем добавила ещё сухие при правы имбирь, кардамон и корицу.
На таких конфетах точно не похудеешь) просто калорийная бомба.
Американские ученные докозали, масло вредное любое. Хуже кокосового только вазилин.
А зачем перец в конфеты ?
А вы бы не могли сказать сколько ккал содержит одна конфета ну или та масса которую вы сделали ???
"Больше витамина C даже чем в лимоне" там его почти нет, лимонная кислота, это не аскорбиновая (витамин С)
мдааа,представляю какая вкуснотиЩа)))у нас кокосовое масло дорогущее….
Полезное видео! Можно затратить своё время на просмотр Вашего видео!
Калории подсчитали этих конфет? Очевидно, калорийность вместе с глюкозой-медом. Не полезно, а о похудении и говорить нечего.
калорийность у них будет бешеная , никаким барышня бы не советовал.
Супер. Надь где вы пропали?
скажите а как растопить кокосовое масло? Я делала его сама. Потом растопила на водяной бане. Оно так и осталось белоснежным, а у вас прозрачное получилось. Почему так?
Я живу в Таиланде и покупаю в продуктовом магазине кокосовое масло. Использую его для лица, тела и волос. Иногда принимаю по чайной ложке в день. Теперь буду готовить по вашему рецепту, ну возможно кое что поменяю под свой вкус. Спасибо вам!
а чем можно заменить кокосовое масло?
А это вообще в Новосибирске Пока Dizlike
В Израиле люди, которые следят за своим здоровьем, не употребляют какао из-за его калорийности, а вместо него берут порошок КЕРОБ, который по вкусовым качества не уступает какао, но сделан из стручков рожкового дерева.Правда не знаю, продается ли такой порошок в России.
Кто не верит в кокосовое масло, прочитайте эту статью.
http://mixednews.ru/archives/35465 У нас в Израиле никуда его не добавляют, а продают только в натуральных аптеках. И стоит оно не дешево, как сказала ниже Алена. Вегетарианцы Израиля употребляют это масло. Оно действительно полезно.
Я не верю в полезность кокосового масла. Не знаю, возможно, интуиция, она часто меня останавливает от чего-то сомнительного. Уж слишком сильно нам его навязывают в России. Оно дешевое и его суют всюду, в молочные продукты в том числе. В некотором твороге в пачках отчетливо привкус какого-то пальмового масла, это раздражает. У россиян уже, возможно, на эти пальмовые и кокосовые масла аллергия, в первую очередь психологическая. Оно всюду там, где его быть не должно! Качественный продукт с такой настойивостью всюду добавлять не будут, его добавляют, чтобы удешевить, а дешевый продукт не может быть качественным и тем более полезным. Хорошо еще, если он безвредный….. Даже, если предположить, что кокосовое масло первого отжима и полезно, я сомневаюсь, что в России вы точно купите ЕГО, а не техническое кокосовое масло….. Даже оливковое с надписью "экстра вирджин", первого отжима, не всегда означает, что это так и есть….. И потом, кокосовое масло может вызывать аллергию у некоторых и даже отравление, но последнее, если переборщить……но все-таки, не очень приятный факт. Не зря ж говорят, что русскому хорошо – немцу смерть …..и наоборот….что хорошо жителям тропиков – не очень жителям северных территорий. И доказано, что нужно употреблять в пищу те продукты, что произрастают в вашей местности и которые вы едите с рождения, они лучше усваиваются. А все эти экзотические масла лучше использовать, как косметические средства. Мое мнение, никому его не навязываю. А в конфеты можно положить что-то другое для густоты, но проверенное, возможно, их лучше зажелировать желатином или пектином, уж он точно не вреден, а мед добавить в конце, когда они подостынут до 40 градусов. И это будет менее калорийно, чем с маслом, с любым! )
Надежда,спасибо большое за рецепт,очень вкусные конфеты получились
))
Температура плавления кокосового масла выше, чем температура тела. Вывод делайте сами. То что оно растительное, это не значит, что можно есть.
Что за бред. Кокосовое масло есть нельзя, целебные свойства используются только в косметике. Применяется при мыловарении и приготовлении средств за уходом волос и кожи.
Надежда большое спасибо за рецепт. Очень вкусно, всей семье очень понравилось. Нравятся все ваши видео!
Спасибо за рецепт. Приготовили !Очень вкусные конфетки получились!!!)
ЕСТЬ У МЕНЯ РЕЦЕПТ НАДЯ,НУЖНО ВЗЯТЬ ТАКОЙ ЖЕ ШОКОЛАД,ЧУТЬ С ВОДОЙ РАСТОПИТЬ(НО НЕ ГРЕТЬ) МОЖНО МЕД ИЛИ ДРУГОЙ САХАР,ПОТОМ МОЖНО ДОБАВИТЬ ЧУТЬ СУХОГО МОЛОКА ЕСЛИ НЕ ХОЧЕШЬ ЧТО БЫ ШОКОЛАД БЫЛ ТЕМНЫМ И ВООБЩЕ ПО ВКУСУ МОЖНО ВАНИЛЬ,А ПОТОМ РАЗРЕЗАТЬ БАНАНЫ ПО КУСОЧКА И КАЖДЫЙ ОБМАКНУТЬ В СМЕСЬ ШОКОЛАДА И В МОРОЗИЛКУ НА 10 МИН Я СТАВЛЮ И ПРОСТО В ХОЛОДИЛЬНИК ,ПОСЫПАТЬ КОКОСОВОЙ СТРУЖКОЙ И ГОТОВО!)))ПРИЯТНОГО АППЕТИТА .
Наконец с iherb приехало ко мне масло кокосовое. Обалденно пахнет!!! Собираюсь приготовить конфеты по вашему рецепту. Ооочень жаль, что вы перестали выкладывать видео!!!!!!! Немного таких как вы встретишь на ютьюбе, надеюсь вы исправитесь 🙂 жду с нетерпением…
Надежда, благодарю Вас! Сделала конфеты – они чудесные. У меня вопрос: после морозилки они застывшие, держат форму, их можно взять рукой. Но как только начинают оттаивать – становятся мягкими, рукой не возьмешь. У всех так? Что сделать, чтобы они держали форму и не размякали при комнатной температуре?
Спасибо огромное за такой рецепт! НО я знаю, что мед вреден, если его нагревать, он яд выделяет. Даже в горячий чай мед не рекомендуется добавлять, а только в прикуску. Просто интересно, вы что-нибудь слышали про это? А рецепт выглядит очень вкусно!!! Хотелось бы попробовать, только вот про мед боюсь))))))
прелестно!
классненько спасибо
Сделала. Отличные конфеты получились. Я еще добавила немного coconut butter.
+елена акимова каенский перец можно купить на айхербе – под видео ссылки а чили перец тоже подойдет без проблем, я обожаю шоколад с чили
Где купить настоящий "Кайенский" перец? Или чили пойдёт?
верное предположение, но в данном случае вернее будет есть жирную рыбу, орехи и использовать растительные масла вроде оливкового, арахисового, льняного и т.д.
разнообразие омега-3 наилучшее решение.
тогда-то и не потянет на переедание. насыщенные жиры полезны в небольших количествах.
Надя, не обращайте на таких людей внимание! Они привыкли всякую обезжиренную фигню есть магазинную! Им бесполезно объяснять!
Коментарии разделились на те, которые ярые противники кокосового масла, и на его любителей.
Надя, можно его чем-нибудь заменить в рецепте? Как ты думаешь, масло какао подойдет?
Вы оба абсолютно правы. Да Калорийны.
Но Я на стороне Нади. Растительные жиры никак нельзя сравнивать с животными. Высокое содержание тяжелых – длинных растительных кислот PUFA и делает кокосовое масло исключительно полезным. Кстати, именно из-за коммерческой выгоды производства других масел – репутация кокосового масла и была затоптана таким аргументом. Вы наверно в 7080 учились. Именно тогда и начали появятся обезжиренные продукты.
Надя. Благодарю за хороший рецепт, видео и классный ответ.
оно вредно и не переваривается организмом. Оно хорошо исключительно для косметических целей. Зайдите в интернет,наберите слово "кокосовое масло" и все подробно о нем узнаете
izvinite a pocemu nelzja?
Вы, наверное, исходите из мнения, что насыщенные жиры – это вред. Я придерживаюсь противоположного мнения, соглашаясь со многими учеными. Если орагнизму давать питательные вещества, то скорее всего на переедание его не потянет.
такие конфеты будут очень калорийны и не смотря на свою пользу, перебарщивать с количеством не стоит, да и изюм содержит сахарозу, что тоже "не ахти" для тех, кто придерживается диетического питания.
кокосовое масло нельзя употреблять в пищу!
А зачем орехи замачивать и как правильно это делать?
Информация не для всех. Менталитет в России другой и разный бюджет.НАДО ЭТО УЧИТЫВАТЬ А НЕ УМНИЧАТЬ.