🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
❗Дисклеймер: О наличии противопоказаний к выполнению упражнений необходимо проконсультироваться с врачом. Вы также можете обратиться в наши Центры:
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными” заболеваниями страдают все больше людей, как следствие – хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала – Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
⚡️ Разработка и продвижение – Агентство по комплексному продвижению
YouTube каналов для бизнеса
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
#бубновский #упражнения #кинезитерапия
source
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: https://bubnovsky.org/feedbacks/?utm_source=youtube
А при коксартрозе можно делать данные упражнения?
Дорогой
❤❤❤❤допоной
Спосибо буду доктор
Спасибо большое
Здравия Всем😊
У меня на такое присидания болит колена😢
Большое Спасибо доктору Бубновскому.Появилась надежда избавится веса .Депрессия довела до 100 кг.Тяжело но делаю.Даже купила требчатый еспандер……
👍👏👏🤝❤️🌹
спасибо
Открывай рот, когда говоришь
Делаю приседания глубокие с "зависанием" на руках. Кроме кардио ещё хорошо растягивает мой сколиоз.
Реально помогают такие упражнения. Только благодарность Сергею Михайловичу.
Я лучше покурю)))
На втором упражнении моя поясница "выйдет в окно"))
Ей точно нужна не только зарядка
Thank you so much ,
So useful😊
200raz presedayu
Я никогда не встаю с кровати утром не подняв сперва ноги на минутку…потому что ращ так резко встала и бабахнулась в обморок. С тех пор полежу подняв ногу на ногу,потом поверчу ступнями туда сюда,потом коленями вправо влево и тогда взлетаешь с постели,как космонавт😅
Спасибо бодьшое❤❤❤
При грыжах и кифозе такие упражнения можна делать?
Благодарю ❤❤❤
Будьте нам здоровы, Док!!!
Оёёй, сначала надо меньше кушать.
Спасибо за упражнение доктор. Ереван 👍👍👍
Спасибо
🌹🙏 Спасибо 🙏 Вам ДОРОГОЙ ДОКТОР
Дикий лордоз и не лечиться.
👍🫶Сергей Михайлович,поделитесь пожалуйста силой- воли! Таблеткой от лени🤔
Он сам прошел через болезнь ,восстановление и на советует👍🫶
Наконец -ТО показали толстушкууууууу((((( как многие в возрасте👍
спасибо большое!!!❤❤❤
Спасибо❤❤❤
❤❤❤
А если связки колено разрыв был, то можно приседание?
С таким весом и зарядку делать тяжело и сердцу тяжело, но надо делать и будет все легче и легче))
А разве ноги на ширине плеч?