Чтобы быстро похудеть попробуй заменить все свои вредные сладости на полезные. Используй такое правило похудения и уже за неделю увидишь результат!💃🏼🕺
Учись со мной правильному интуитивному питанию без диет и сушки!👏⚖️
ИНГРЕДИЕНТЫ для простого вкусного рецепта ПП аналога сникерса , другой вредной конфеты.🍭🍫🍬
📝 кешью сырой 225г
📝 финики без косточек 250г
📝 кокосовая стружка 25г
📝 вода 4 ст/л
⠀
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
👩🍳 все ингредиенты помещаем в блендер (не забудьте очистить финики от косточек, если они у вас с ними ) и измельчаем на небольшой скорости
👩🍳 выкладываем полученную массу в форму или на пищевую пленку посыпаем по желанию кокосовой стружкой и ставим в холодильник на час
👩🍳 достаем из формы затвердевшую массу, разрезаем на батончики, у меня получилось 10 штук.
ПП заменитель сникерса 🥜 поможет вам быстро похудеть даже за неделю! 🔥💪
Чтобы быстро похудеть попробуй заменить все свои вредные сладости на полезные. Используй такое правило похудения и уже за неделю увидишь результат!💃🏼🕺
Попробуй приготовить этот несложный рецепт! 👨🍳👩🍳
👉КБЖУ на 100г: 435/10/23/48
👉В одном пп батоне 209 калорий , 5 грамм белка , 11.5 грамм жира и 24 грамма 🤩углеводов, то что надо, когда надо быстро похудеть без диет!⚡️⚡️
Ставь 👍🏻и жми на 🛎
Спасибо 🙏
Напиши в комментариях, какая у тебя любимая пп сладость? 🍬
Всех😘
Помочь каналу развиваться 🙏
По вопросам сотрудничества
#ПравильноеПитание #ПП #ЗдоровоеПитание
Смотрите так же:
– Как убрать жир в боках, ногах, животе, щеках. ПП рецепт салата с арбузом и фетой
– Похудеть навсегда. Дневник Питания. КБЖУ, ПП рецепты куриного филе, маринады.
– Как похудеть без диет и силы воли? Секрет похудения. Клетчатка. Рецепт ПП окрошки.
– Что делать, если съел лишнего, переел? Быстрый ужин. ПП рецепт – салат с тунцом.
– Какие продукты мешают худеть и чем их заменить . ПП рецепт быстрого ужина из кабачков и курицы
– Как быстро похудеть и не набрать вес снова? Золотое правило похудения , ПП рецепт сникерса.
source
TimeLine рецепт ПП окрошки 1:21
все по делу , с нас подписка!
и я хочу
Как похудеть? Нужен хороший спец. И ты.😁😸
сникерс 🔥💪
курага
Надя, вы прекрасны)
Яблука і ягоди, сухофрукти, йогурт, орехи
Фито
летом обожаю свежие ягоды: клубника, абрикосы, малина, голубика. Если добавить это все в творог..ммм..сложно остановиться =)
Лишний вес – это всегда проблема, это серьезная угроза здоровью… Поэтому такие видео про вкусные рецепты актуальны и полезны… Спасибо!
Да, довольно простой рецепт
Очень интересное видео!
Очень правильный батончик. Для тех кто худеет самое то!
Нравится, кода даются простые рецепты, и тем более вкусные))
Легко и просто приготовить Ролик нужный для меня Буду готовить и … сразу похудею !
Однозначно такие рецепты помогают не набирать и сбросить вес.
Интересный обзор вкуснейших рецептов для похудения! Спасибо вам, покажу жене ваше видео.
Довольно простой и быстрый рецепт. Буду готовить себе.
Расскажи людям чем завалиться после треньки)))
Спасибо за полезные рецепты! Жду новых видео.
классно! молодец
Я бы попробовал