🔥🔥Друзья, у меня для вас прекрасные новости! Я открыл второй канал –
👈
Обязательно подписывайтесь и пишите ваше мнение в комментариях!
Если вы хотите чтобы в YouTube было больше позитивной и полезной информации, поддержите нас своей подпиской –
B этом видео мы постараемся разобрать второе по-популярности заблуждение, по поводу сбрасывания веса. Для того чтобы похудеть, нужно начать заниматься спортом, то есть начать делать спортивные упражнения.
Большинство искренне считает, что если активно затрачивать энергию, тело расщепит жировые отложения и превратит их в энергию для мышц – только благодаря физическим упражнениям.
Когда вы выполняете комплексы упражнений, чтобы сбросить вес, вы не только не достигаете цели, но и получаете тот же эффект, что и во время диет. Упражнения вы воспринимаете как форму наказания, вам требуется сила воли и дисциплина, чтобы не бросить их. Посмотрите предыдущие ролики на канале:
Как сбросить вес без ДИЕТЫ, упражнений и силы воли. Майкл Свобода [Антидот] –
Жизнь в иллюзии и разные парадигмы обществ. Как пример, разбор проблемы лишнего веса. [Антидот] –
Реальный мир не такой как тебе кажется 🌏 Майкл Свобода [Антидот] –
==============================================
#антидот #сброситьвес #диета #похудение #сброситьлишнийвес #диеталюбимая #похудениедома #похудениебездиет #похудениебыстро #похудениелегко #похудениебезвреда #похудениеживота #похудениесумом #похудениебезтаблеток #похудение_без_диет #диеталюбимая #диеты #диетические #диетическиепродукты #диетпитание #диетология #диетазло #диетеда #питание
==============================================
МАЙКЛ СВОБОДА В ИНТЕРНЕТЕ. Я везде разный.
Проверьте, не пожалеете.
Tik Tok »
Instagram.com »
Facebook.com »
Telegram » @MSvoboda
Twitter.com »
Livejournal.com »
Автор: МАЙКЛ СВОБОДА горе-философ, бизнесмен-самоучка, врач-неудачка.
Контакт – Telegram » @MSvoboda
source
Спасибо за вашу работу, смотрю с удовольствием!)
Заниматься надо не для того, чтобы похудеть, а чтобы привести мышечный корсет в порядок, чтобы не болела спина и шея. С возрастом вы это поймёте, молодым это необязательно., Лучше после 40 лет.
Присоединяюсь к ниже сказанному, не напрасно Майкл твои старания.
Не по боюсь сказать,все ваши ролики это бесценноя информация.
Конечно если человек хочет развиваться в том или ином направлении.
Майкл, а как быть тем людям, у которых физически изнурительная работа? Когда трудишься на этой работе по 11-12 часов и приходя домой, нет сил практически ни на что?
Тебе привет, от Без Соли
какой лапка ведущий
Для меня ваш канал находка)) чем дальше, тем интересней
А что за музыка в начале?
Канал полезный,успехов в раскрутке
+1
Эстроген делает мужчину, похожим на женщину: "отсутствие желания добиваться чего-то большего в жизни". Охуенно, спасибо. Дизлайк.
ну да, поведение формируется не только интеллектом, но образом жизни и питания в первую очередь, видал очень много умных людей которые ничего не добились в жизни, и кучу идиотов сидящих в правительстве), хочешь изменить мир, начни с себя
Мда,тут вы правы,нужно быть честным с собой и не искать удобные отговорки.Нужно собраться,перестать есть без меры все подряд и дать нагрузку на мышцы.
Спасибо Майкл,теперь многое стало понятным и думаю теперь не составит труда мне худеть и не изнурять себя длительными тренингами.
Движение-жизнь это вы правильно сказали,да и все остальное тоже.А сами ходите в спорт зал,есть у вас абонемент на год?)))
Казалось бы простые истины, но мы о них забываем. Спасибо, что напомнили
Все круто, но я так и не поняла как похудеть без упражнений) 😅
Видео как всегда познавательное и интересное. Буду стараться делать все как вы говорите.
Мне норм, оч хорошо и доходчиво всё рассказал.
что за песня в начале?
так долго лил воду и в итоге ничего нового..
Спасибо, было познавательно.
Все залы фигня полная! Недорогой, приятный и полезный способ: вечером не перед теликом или в интернете, а в постели с горячим партнёром(партнёршей) и не меньше 2 часиков !!! И с утреца процедурку повторить! А в выходные и в обед по возможности! 😀😉 Результат гарантирован даже через недельку!!! А для бабушек и дедушек: здайте внуков им на воспитание( чем больше тем бабка меньше засиживается!).😁😁
У вас видимо бицепс и грудь от природы такая🙄