Вы уверены, что выбираете здоровое питание, когда кладёте в корзину «натуральные» продукты? Маркетинг делает всё, чтобы вы поверили в полезную еду, даже если это обычный десерт в красивой упаковке.
В этом видео мы разберём, как работает пищевой маркетинг, почему ПП продукты часто не такие уж полезные, и как нас обманывают надписи «без сахара» и «фитнес». Вы узнаете правду про фитнес-батончики, йогурты, хлопья и даже коричневый сахар — продукты, которые годами продавались как альтернатива вредной еде.
Истоки — это канал о том, как на самом деле устроен мир.
Здесь разные авторы разбирают ключевые темы: власть, деньги, история, общество, технологии и скрытые процессы, которые влияют на нашу жизнь.
👉 Если вы хотите развиваться и понимать больше, чем другие — подписывайтесь на канал.
🕚 Таймкоды:
00:00 — Иллюзия полезной еды и маркетинг
2:25 — Как пищевой маркетинг продаёт сладкое
4:38 — Хруст, дофамин и зависимость от еды
6:20 — «Здоровые» чипсы и скрытый сахар
8:25 — Завтраки, хлопья и сахарная ловушка
9:05 — Мифы про коричневый сахар
10:04 — Йогурты и обман с пробиотиками
13:10 — Почему важны калории, а не ярлыки
15:06 — Главная правда про здоровое питание
#Истоки #Факты #История #маркетинг #наука #психология #пп
source
Чтобы похудеть надо просто жрать меньше рафинированных, обработанных продуктов. и жир не надо исключать. Если съесть условно плов – там будет 500-600 каллорий. вроде много, но этим пловом нажрешься на часов так 5. А можно столько же каллорий получить из шоколадки(от которой жрать захочешь через час, если не раньше). т.е. надо есть сложные углеводы с низким ГИ, овощи, мясо и жиры вместе, тогда будет сытость, несмотря на каллории. А от шоколадок и прочего подобного быстро захочешь есть, т.к. очень быстро опустеет желудок
15:50 я посмотрел примерно 10-15 твоих видео, везде негатив, ничего нельзя есть, это вредно! ты заедал – что нужно и где есть то, а то калина – получается.*((((
Спасибо, уже третье видео посмотрел, очень понравился и стиль, и подача, и качество информации. Подписался.
Добавлю свои наблюдения. Тёмный сахар – абсолютно тот же сахар, что и белый. Разница в том, что, за счёт патоки, он слаще, и его можно использовать меньше. Одна ложка тёмного сахара мне заменила две с половиной белого.
Соль – это соль, но, возможно, стоит заменить морскую на каменную. Дело тут не в свойствах самой соли, или какой-то экзотике, а в том, что в морской сейчас может быть обилие микроэлементов пластика, из-за экологического загрязнения морей.
ЗЫ "Жирный волк в шкуре тощей овцы" я у вас украду, и буду использовать. Очень остроумно и ёмко!
15:05 что плохого в капусте
Коммент в поддержку канала ❤
Благодарю за качественный контент ❤
еще каких-то 150-200 лет назад ЛЮБОЙ житель на планете Земля мог столкнуться с проблемой голода. Не только простолюдины. И более того, люди регулярно умирали с голода. Раз в жизни серьезный голод и отсутствие еды на сегодня-завтра и может-послезавтра испытывал каждый человек до недавнего времени.
Бефидобактерии актеригуларис
Кто интересно верит в то что, переработаное сто раз пережеванное говно может быть полезным? Еще и с упаковкой пестрой такой и надписью спорт?Ну это же прям для обьезьян как сделано. Пива купите с рыбой и мозг не ебите своим зож.
Это же очевидно что надо есть нормальную еду, типа рис говядина помидор яйца чай и все. Хули тут выдумывать то. Надо жрать нормальныую еду просто. А если не хотите то не выебуйтесь и просто ешьте что хотите, а не «полезные» батончикики и колы без сахара, потому что без сахара.
Ну, все же, вредная еда есть. Для тех, у кого есть аллергия или непериносимость. Например, если есть непериносимость глютена, кушать пирожки такое себе. Херово становится.
Ничего подобного – чипсы🤮, любые чипсы🤮, нормальные диетологи не будут рекомендовать яблоки и вообще фрукты, овощи полезны, а вот чипсы из овощей не могут быть полезны.
Злаки- это вредная еда, что вы несете? Фруктоза- это еще хуже,
Яблоко и банан- это не правильная еда
Ошибайтесь. Вы не знайте как правильно питаться
Забайтился на название и уже готовился становиться хейтером в комментариях. Думал, что будет про классическое нытье о питании, а нет, хорошо разобрали базовые ошибки потребителей. Насчет тех же батончиков, есть прям вот базово "спортивные", если мы говорим про зал. Те, где на батончик идет 33гр белка, по калориям они достаточно хороши в альтернативу. Но они далеко не такие же вкусные, как жирные и белковые батончики. Опять же, свою продуктовую корзину надо составлять исходя из своих целей и прям хорошо смотреть этикетку. И хоть базово разбираться в кбжу, если мы говорим про здоровое питание, хотя бы без лишнего веса.
маладес!
Всего 100 литра и 2 пятака на глаза
По-моему автор не совсем понимает о чем рассуждает. Полезная еда есть. Это пища животного происхождения. В ней есть всё необходимое. А вот всякие овощи, зелень, злаки только считаются полезными. Но полезного в них настолько мало, что для получения нормы есть их надо килограмами, а то и десчтками килограмм. В ролике прозвучало, что клетчатка полезна. Шта бл..ь?! Это с каких пор интересно? А еще было сказано о вреде жира. Если речь идет о трансжирах и растительном жире, то да. Но с жирным мясо ситуация обратная. Оно полезно.
Прокушев говорит про кушать.
😂😂😂
Спасибо,очень понравилась подача.
Браво! Ржу на каждом выпуске! )))