Продукты, которые несут вред вам и вашему малышу! Сохрани, чтобы не потерять.
Во время беременности всё, что ест и пьёт женщина, попадает к малышу через плаценту, а при грудном вскармливании — через молоко. Я настоятельно рекомендую исключить эти продукты, поскольку они несут вред здоровью мамы и развитию малыша ⬇️
🍷 Алкоголь. Может привести к задержке развития и физическим дефектам у ребенка. Он легко проникает через плаценту и попадает в систему кровообращения малыша!
🥚Сырые яйца, включая блюда, где они используются не прошедшие термическую обработку (например, некоторые соусы) — источники сальмонеллы. Это инфекция, которая вызывает тошноту, рвоту, диарею. Есть высокий риск передачи инфекции ребенку.
🥩 Сырое мясо и рыба. Инфекции листериоза и токсоплазмоза, которые могут вызвать преждевременные роды, выкидыш и развитие пороков у ребенка. Поэтому с особым вниманием относимся к приготовлению этих продуктов!
🐟 Рыба с высоким содержанием ртути. Королевская макрель, акула, меч-рыба — негативно влияют на развитие мозга и нервной системы плода. Ртуть — токсичный элемент, и его воздействие особенно опасно для развития малыша.
🥛Непастеризованные молочные продукты. Содержат бактерии, например — листерии, которые вызывают серьезные инфекционные заболевания, способные проникать через плаценту и наносить вред ребенку.
🥒 Плохо вымытые овощи, зелень, фрукты и ягоды могут быть источником паразитов и бактерий, вызывающих токсоплазмоз и ботулизм, что угрожает здоровью и развитию плода.
🍔 Фастфуд, консервы и полуфабрикаты часто содержат большое количество консервантов, усилителей вкуса и других добавок, которые могут вызывать аллергические реакции, тошноту и усиливать неприятные симптомы беременности.
🌿 Некоторые травы и специи. Стимулируют сокращения матки, что повышает риск преждевременных родов и вызывают гормональный дисбаланс. ➡️ К таким травам относятся: орегано, гвоздика, женьшень, полынь, пастушья сумка, крапива, пижма, солодка, шалфей, хмель, люцерна, тысячелистник, эхинацея, ревень, крушина, сенна, зверобой, элеутерококк, родиола розовая, лимонник китайский.
Подпишись — здесь всё о сохранении энергии на всех этапах беременности!🔥
🔥 Подписывайся на мой ТГ канал, там все про подготовку к беременности, беременность и восстановление после родов —
🔥 Инстаграм –
#shorts #беременность #нутрициолог #здоровье #энергия
source
Номер 4 Я вообще то мою продукты, и я не дура
Ох я сегодня навернула суши
Я не могла забеременеть 15 лет и после посещения нашего частного врача Вергуна Егора Владимировича который поставил диагноз и назначил лечение у нас с мужем все получилось через 4 месяца буквально вчера я узнала что беременна. Сегодня была у него и говорил , что бокал красного вина даже будет полезно, наверное я послушаю лучше врача, чем какую-то тетю с экрана😂
Ой, а как наши бабушки выживали😂или мы рожденные в 80-х годах?!
Для чего Вы демонстрируете свой живот? Фу, неприятно и не эстетично. Хотите показать? Наденьте обтягивающее что-то
И зачем показывать на весь мир пузо? Стыд потеряли женщины напрочь…
Ананас нельзя. Он вызывает сххватки
Зачем показывать голый живот?
Я хочу пельмени все время 😂
Про энергетики не сказали
А гвоздику можно?
Продукты, которые несут вред вам и вашему малышу! Сохрани, чтобы не потерять.
Во время беременности всё, что ест и пьёт женщина, попадает к малышу через плаценту, а при грудном вскармливании — через молоко. Я настоятельно рекомендую исключить эти продукты, поскольку они несут вред здоровью мамы и развитию малыша ⬇️
🍷 Алкоголь. Может привести к задержке развития и физическим дефектам у ребенка. Он легко проникает через плаценту и попадает в систему кровообращения малыша!
🥚Сырые яйца, включая блюда, где они используются не прошедшие термическую обработку (например, некоторые соусы) — источники сальмонеллы. Это инфекция, которая вызывает тошноту, рвоту, диарею. Есть высокий риск передачи инфекции ребенку.
🥩 Сырое мясо и рыба. Инфекции листериоза и токсоплазмоза, которые могут вызвать преждевременные роды, выкидыш и развитие пороков у ребенка. Поэтому с особым вниманием относимся к приготовлению этих продуктов!
🐟 Рыба с высоким содержанием ртути. Королевская макрель, акула, меч-рыба — негативно влияют на развитие мозга и нервной системы плода. Ртуть — токсичный элемент, и его воздействие особенно опасно для развития малыша.
🥛Непастеризованные молочные продукты. Содержат бактерии, например — листерии, которые вызывают серьезные инфекционные заболевания, способные проникать через плаценту и наносить вред ребенку.
🥒 Плохо вымытые овощи, зелень, фрукты и ягоды могут быть источником паразитов и бактерий, вызывающих токсоплазмоз и ботулизм, что угрожает здоровью и развитию плода.
🍔 Фастфуд, консервы и полуфабрикаты часто содержат большое количество консервантов, усилителей вкуса и других добавок, которые могут вызывать аллергические реакции, тошноту и усиливать неприятные симптомы беременности.
🌿 Некоторые травы и специи. Стимулируют сокращения матки, что повышает риск преждевременных родов и вызывают гормональный дисбаланс. ➡️ К таким травам относятся: орегано, гвоздика, женьшень, полынь, пастушья сумка, крапива, пижма, солодка, шалфей, хмель, люцерна, тысячелистник, эхинацея, ревень, крушина, сенна, зверобой, элеутерококк, родиола розовая, лимонник китайский.
Подпишись — здесь всё о сохранении энергии на всех этапах беременности!🔥
🔥 Подписывайся на мой ТГ канал, там все про подготовку к беременности, беременность и восстановление после родов — https://t.me/koliadova_nutrition
🔥 Инстаграм – https://www.instagram.com/anastasia.koliadova?igsh=MTFwZ3E3M3c1OXVq
#shorts #беременность #нутрициолог #здоровье #энергия