ТОП-8 напитков для СТРОЙНОСТИ, снятие стресса, крепкого сна и…



✅ Как похудеть до – 9 КГ и восстановить здоровье с помощью нутрициологии →Бесплатный мастер-класс, если вы уже перепробовали всё — и ничего не сработало»
👉 Записаться на мастер-класс

🎓 Консультация по обучению в моей Международной Академии NAN
👉 Записаться на консультацию

📲 Мой закрытый Telegram-канал с советами и разбором вопросов из видео
👉 Присоединиться

🌿 Добро пожаловать на канал Татьяны Забалуевой — эксперта в нутрициологии, автора Академии NAN и уникальной программы похудения без подсчёта калорий, спорта и голодовок.
📌 Здесь вы найдёте:
• Методики похудения, которые работают даже в сложных случаях;
• Разбор гормональных сбоев, инсулинорезистентности и метаболических нарушений;
• Советы по питанию, энергии и восстановлению здоровья;
• Истории учеников, которые меняют тело и жизнь.

🔍 Подписывайтесь, если:
• Вы перепробовали диеты, но вес возвращается;
• У вас гормональные нарушения или хроническая усталость;
• Вы хотите сохранить молодость и здоровье;
• Ищете научно обоснованные советы по питанию и wellness.

🔔 Подписывайтесь на канал и ставьте напоминание, чтобы не пропустить следующие выпуски!

#Похудение
#КакПохудеть
#НапитокДляПохудения
#ПейИХудей
#ТатьянаЗабалуева

source

38 Comments

  1. Спасибо большое! Вы умничка! Спасибо огромное за стакан теплой воды перед завтраком! Благодарю каждое утро! ❤

  2. Зеленый чай некоторым нужно пить осторожно, так как он понижает давление. У меня низкое давление, я не могу себе позволить пить зеленый чай целый день

  3. Andrew Huberman рекомендует с утра пить воду с солью чтобы пополнить электролиты. Можно прокомментировать?

  4. Можно зелёный чай и перечный мяты кормящей мамы сколько чашек в день Татьяна скажите пожалуйста заранее спасибо большое это мой любимый чай я всегда его пила

  5. А как делать имбирно лимонную воду? Заливать кипятком или просто нарезать и в простую воду?

  6. Татьяна, подскажите пожалуйста, какой именно kombucha можно купить в Америке. Все с огромным количеством сахара

  7. Что значит " красивым до старости"? А если и в старости оставаться красивым? И не в старости, а в пожилом возрасте!😅

  8. Уважаемая Татьяна, в вашем ролике присутствует очевидный ляп- цитрат магния при насыпании в воду никогда не перейдет в карбонат, он просто растворится в воде, это любому химику понятно

  9. Я з України,але дивлюсь ваші відео частенько.Завжди ставлю лайк.Ви розумничка і пояснюєте доступно.Я з вами погоджуюсь у всьому.Дякую за лекції.Миру усіи та спокою.

  10. Танюшечла огромное тебе спасибо что ты передашь нам свои знания! Я живу в Калифорнии и в основном покупаю продукты в Trader Joe's и Raleys. Выращиваю свои овощи и фрукты. ВСЕГДА читаю состав продуктов. Похудеть мне трудно потому что была проблема с щитовидкой. Но я стараюсь: кушаю 3 раза, никаких перекусов ( даже не хочется). Последний прием пищи в 6 вечера, утром пью теплую воду, завтракаю в 10 утра. Хожу где то 2-3 часа в неделю ( маловато конечно но не хватает времени на больше)Всего доброго!

  11. Танюш большое спасибо за ваши очень нужные беседы.Вы очень правы и я кое что уже применяю то что вы советуете и оно чудно помогает моему организму.Спасибо большое и дай Бог вам крепкого здоровья, счастья вам и вашей семье.

  12. @tanya_change, очаровательная Танечка💖 и снова хочу выразить Вам слова благодарности, что так легко/интересно делитесь с нами полезной информацией🙏

    Я слежу за своим здоровьем/питанием/физ.активностью и своих любимых деток стараюсь приобщить к этому🤩 рассказываю им и показываю своим личным примером🤗 плюс периодически мы делаем чекапы по здоровью👌
    Благодарю Вас💞🫂

  13. Видно, что нет медицинского образования, а нутрицологами становятся после курсов. Масштабная дуриловка?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

©2026 Cantinho do Vídeo WordPress Video Theme by WPEnjoy