Бесплатная инструкция для тех кто хочет поднять свой уровень энергии, улучшить здоровье, жить активную и долгую жизнь –
Фитнес игра «Сушка Без бешенства» –
3-х месячный индивидуальный курс «Не Марафон» –
Диагностика здоровья –
___________________________________________________________
#похудение #идеальноетело #диета #BodyLike
Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь им со своими друзьями. Давайте вместе сделаем этот мир круче. 🙂
===========================================
Смотрите еще больше видео:
Трансформация от BodyLike
Ответы на вопросы
Как похудеть
Про БАДы
Про питание
Добавки в спорте. Как нас развели?
Все про тренировки
Про анализ крови
Немного о нас:
«BodyLike» – онлайн-школа фитнеса, появилась в 2018 году и стала первой успешной онлайн-школой в теме построения тела на основе анализов крови.
Миссия нашей школы – помогать людям быть здоровыми, красивыми, энергичными без глупых диет и без употребления бесполезных добавок.
#BodyLike #ДядяСережа #яшанькин
source
а где исследование 17 года? там как раз доказали обратное
Так и как бл сделать чтоб меньше было жира так м не сказал емае
А где вы берете эти данные о исследованиях?
Было бы не плохо, если бы оставляли ссылки на них
– Под моим личным контролем мой ученик сбросил 103 кг лишнего веса (от 230 кг до 127 кг) за каких то 8 месяцев !!! И параллельно этот результат, не имеющий аналогов во всем мире, был достигнут включая многократного увеличения общей силы и выносливости его тела !!!
– Я уточняю: за 8 месяцев никому больше в мире не удавалось сбросить 103 кг лишнего веса и в то же время приобрести отличную спортивную форму !!!
– Предлагаю вам телепередачу (извините, не на русском), где с 6 мин 28 сек показываются те моменты, когда ему было 230 кг, и когда он стал 127 кг: https://www.youtube.com/watch?v=FJSDuSNVeYc&t=386s
– Предлагаю и другое видео про "путь к 127 кг": https://www.youtube.com/watch?v=wx32leriZaw
Сними видос для дырищей
Я вот в 20 лет весил 50 оч сильно исхудал
Ну а после спортзала набрал 8 кг за полтора месяца начал смотреть больше твоих видосов, у меня хорошо прокачана грудь но когда сажусь со стороны смотрится как кусок жира на груди как набирать массу и сушиться одновременно ??? ДядьСережа дай совет , чними видос будуогроменно благодарен 🥲
Ну а как ты прокомментируешь жирожигание Селуянова(Статодинамика)? Думаю его статья не ноунейм, а целая лаборатория спортивной Адаптолигии находящаяся в МФТИ
Если локального жиросжигания не существует почему тогда за пару недель в результате тренировок на пресс у меня жировая прослойка на животе уменьшилась с 10мм до 6 мм. Я же не мог за такой короткий срок сжечь столько жира по всему телу.
Лайк за последнюю фразу))
Тяжело клиенту объяснить что нельзя так накачивать бока)Твой видос скину в группу с ребятами, пусть посмотрят!Спасибо за контент!
Дядя Серёжа молрдец
Нормально разжовывает
@akanovkm
Надо меньше жрать
Как называется трек в интро? (В начале)
Я люблю, когда я не худею, и мышцы ростут))),
Без химозы ломки.езает сидит
Как он говорит не открывая рта
Интересная инфа) инста : anna-naumi
👏👏🔥🔥🔥🔥
Видео топ .Инста ili.vladislav
Дядя Серёжа норм вещает… 👍
Просто заебашу текст)
Дядь Сережа лови инст
@1xxet
Благодарю за столь качественный контент, мне по душе, что у дядь Серёжи такая же дикция, как и у меня ( только я без пластин и брэкитов) .
Смотрю вас часто и советую к просмотру кентам
Telegram : noname_ofk
а я что бы есть меньше брюхо подкачал))
Ну и, че делать то?
Найс
Спасио👍🏻👍🏻👍🏻
Ок
.
нормальный видос но парня челюсть свело
Как буд то челюсть сломана
Ты водишь людей в заблуждение! Я по своей практике могу сказать, что локальное жирозжигание имеет место быть! Когда я в молодости занимался БИ, качал прес очень много, по 1000 раз на скамье, и у меня были ярко выраженные кубики на животе, при том что ноги были жирные! Сейчас я много бегаю (по 10 км 2-3 раза в неделю), но прес качаю очень мало из-за проблем с поясницой и у меня стройные ноги, но кубики уже едва-едва заметны, как отпрыски прошлого…
Пример с тенисистами- мягко говоря смешной.. А 6-и недельное иследование- смешное по своему сроку! За такой мизерный срок, вы только начнете укреплять мышцы- это ежу понятно!
Так что все эти исследования, на которых вы ссылаетесь не стоят и выеденного яйца!
Хотите кубики на животе- качайте прес! Усердно и много. Я говорю по своему опыту. И кстати никто вам не мешает в таком же количестве качать мышцы спины- антагонисты, чтоб не было проблем с позвоночником
У него похоже что то с челюстью
И мужской с акцентом на женский
У меня есть много таких очень знакомых😁
Красава
Insta:Gramatikopulo333
Какие именно анализы крови нужно сделать?
Он только обосрал и сказал что лучше так не делать , а как тогда ? У него Есть лучше варианты как сжечь жир. ? Если есть , то почему не скажет ?
Бесишь тем что не можешь открыть рот, слушать трудно, сходи к логопеду!
🙌🏻
А какой именно анализ крови сдавать? Как потом определить что мне необходимо?
Раскажите про планку
Спасибо Д Серёг