Целлюлит: что действительно работает, а что — деньги на ветер

Целлюлит бывает даже у худых, и кремы с обёртываниями его не убирают. Что же тогда помогает?
Массажист с 17-летним стажем разбирает, что работает при целлюлите, а что просто тратит ваши деньги.

В этом видео:
• почему целлюлит почти только у женщин и при чём тут «армированная решётка» кожи;
• правда ли, что виноват застой лимфы и нужен ли лимфодренаж;
• помогает ли прессотерапия избавиться от целлюлита;
• какие средства работают при регулярном применении (кофеин, ретинол, скрабы), а какие — эффект плацебо (горячие и холодные кремы, обёртывания);
• что реально даёт антицеллюлитный массаж и чего от него ждать.

00:00 Целлюлит: почему он почти только у женщин
01:07 Застой лимфы или жир? Целлюлит у худых
02:14 Причины: гормоны, генетика, возраст
04:24 Что можно изменить: качество и упругость кожи
05:20 Что делает массаж при целлюлите
07:11 Можно ли похудеть массажем
08:01 Правила перед массажем: вода и еда
09:44 Миф: виноват только застой лимфы
11:36 Прессотерапия: помогает ли от целлюлита
14:13 Что работает: кофеин, скрабы, ретинол
15:33 Что не работает: горячие и холодные кремы, обёртывания
17:06 Итоги и запись на массаж

Меня зовут Фатима, я массажист в Барселоне. На канале объясняю простым языком, почему появляются отёки, целлюлит, боль в спине и шее, и что с этим делать самостоятельно.

📍 Массаж в Барселоне, запись:
Instagram: @massage_fatimaa
Телефон: +34 613 107 417

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео. Если было полезно, поставьте лайк и поделитесь с подругой.

Материалы канала носят информационный характер и не заменяют консультацию врача.

source