Как похудеть после 50 лет! Этот вопрос задают себе многие. Похудение после 50 лет возможно. Я худею по методу Мироневич без диет и без спорта. В этом видео я делюсь своими результатами за месяц. И, конечно, мне помогает в этом Мария Мироневич.
************************************************************
Замеры 01.03.21
Бюст 102 см
Талия 87 см
Бедра 104 см
Вес 77,2 кг
Рост 175 см
—————————————————
Замеры 01.04.21
Бюст 103 см
Талия 86 см
Бедра 102 см
Вес 75,3 кг
Рост 175 см
——————————————————————————————————————————————————-
Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 55 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудение состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли!
здоровое питание,правильное питание,пп,дневник похудения,рпп, как похудеть мария мироневич
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #какпохудетьмариямироневич #мариямироневичпохудение #похудение #похудеть #лишнийвес #похудетьбездиет #сброситьлишнийвес #ожирение
source
24 Comments
Leave a Reply
©2026 Cantinho do Vídeo WordPress Video Theme by WPEnjoy
МОЙ ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/p/ByAtnyTA-sO/?igshid=1ev7m414jkvte
ПРОШУ ВАС ОЦЕНИТЬ НАШУ РАБОТУ И ПОСТАВИТЬ НАМ 👍ЛАЙК))
Сообщество в VIBER Вступайте в сообщество Мария Мироневич в Viber https://clck.ru/MVMxz
Ссылка на канал Юлии Шамсутдиновой из Новосибирска, которая делится своим опытом снижения веса по методу Мироневич, с диагнозом ДИАБЕТ 2 ТИПА:https://youtube.com/channel/UCv1vX-o7TtJk3Dirv9gBjzQ
Мария, Вы большая умница, улыбашка, Вам очень идёт улыбка, мама правда выглядит намного лучше, по сравнению с первым видео
У меня точно такое же платье, только верх розовый, лен, ношу третий сезон с удовольствием
Девочки вы молодцы!!?
Отчет мамы за апрель месяц
Молодцы. А где Узнать можно про метод О котором вы говорите ?
А где отчёт 1мая?
Мамочка как девочка выглядит! Жирный ЛАЙК конечно!
Здравия Ирина Ивановна и Мария! Самое главное, что вы себя чувствуете хорошо, и легко, я вас поздравляю!
Да, вы женщины крупные, видные. Из толпы выделяетесь)
Машенька, у тебя очень милая мама.
Здорово! Мне уже 55 лет , мне это интересно! Буду менять свой образ жизни!
Марина!ухаживайте за своими волосами….Вы ,как чукча ..женщина должна смотреться ухоженной…
Не нашла измерений прошлого месяца.
👍🥰
Ой,девочки!!!Какие же Вы молодцы!Я тоже похудела на 2кг за месяц благодаря вашим рецептам!!И когда у меня грустное настроение,я включаю ваш канал.А раньше хваталась за шоколадку!Спасибо огромное,спасибо,что вы есть!!!!Искренне обнимаю вас всех,включая кошек!
Лучше говорить МАМА. Мне было бы не приятно?
Маша, вам надо запотентовать ваш метод
Класс!
Супер Ирина 🖐♥️
Мария, может пришло время показать нам и твой вес ? Я уже просила об этом ,но так и не получила ответа. Уверенна ,что это интересно не только мне .Мама выглядит , на этом видео гораздо миниатюрней тебя ,при том ,что у неё вес на 10кг. больше твоего .
Мотивация куда – то исчезает !
Я очень рада за маму да и за вас Машенка,к сожалению у меня заболел малышь годик и 4 месяца ,старшая доча 16 лет ,да и я простыла ,поэтому сбился режим я даже боюсь вставать на весы😥😫Но как только все будут здоровы обезательно буду дальше продолжать пробовать снижать свой вес🤗Спасибо вам огромное за рецепты и мотивацию🥰🙏🤗
Мама молодец!!!Стала как девочка!!!💐👍
Добрый день,зашла в вашу группу в Вайбере,такие все дружные,что просто капеццццц,со всеми поздоровалась и попросила помощи,как новичку,с чего начать,ни одного ответа,и помощи админа, моё смс прочитали и погнали дальше обсуждать уток на пруду,Спасибо вам дружная группа