Не хочу считать калории/ Рацион без подсчета/ Переходный возраст/ Diet vlog

Только я более менее наладила график выхода видео, как новые сложности застали меня врасплох. Я не думала что переходный возраст может начаться в 9 лет, хоть и понимала что дети сейчас взрослеют раньше, и мой не исключение.
Нервы реально на пределе у всех, очень сложно справляться с перепадами настроения, сложно объяснять и каждый день разговаривать, но мы стараемся очень.

С тренировками тоже сразу все свернулось, потому что все вечера заняты беседами, и разборами полетов.

С питанием более менее ровно, без заедания и прочих прелестей стресса, я как то и раньше этим не страдала, я ем потому что люблю покушать, а не от каких то переживаний и проч.
Правда считать калории временно бросила, нужен перерыв, попробую худеть как могу, не заморачиваясь, буду наслаждаться летом, и общением с семьей!

Обязательно подписывайтесь на канал, для меня это огромная поддержка и мотивация к действию=)
А так же, делитесь своими историями и победами в коментах. Можно и поражениями, ведь на похудательном пути не всегда все гладко. Я это знаю не по наслышке, но все равно стараюсь, не опускаю руки. Всегда будут взлеты и падения, но я буду идти к цели! Давайте и вы со мной)

👗Домашний трикотаж можно заказать тут –

Где меня можно найти:
📧Мой ВК –
📧Мой Инстаграм –

Полезные рефералочки:
💲Скидка 5% код в корзине – CFC8922

Музыка:

Music by Ashton Edminster – Explain It at the Coffee Shop –

Music by Insta Models – Do It Like You –
Music by Devin Kennedy – Something Bout That Feeling –
Music by Elli Moore – OK –

#ДневникПохудения2.0 #Похудение #БЖУ

Марина Козлова Дневник похудения
Не хочу считать калории/ Рацион без подсчета/ Переходный возраст/ Diet vlog

source