Аффирмации на похудение // Поменяй мышление и привычки // Луиза Хей



Аффирмации – это определенный набор фраз, который необходимо слушать или проговаривать регулярно и многократно на протяжении определенного срока. Это очень действенная методика самопомощи, которая позволяет запрограммировать себя на достижение цели. Формулы при регулярном повторении приводят к изменению вибраций тонкого, а затем и физического мира.
Позитивные утверждения помогут Вам настроиться на достижение вашей цели и не сходить с выбранного пути. Аффирмации на похудение помогут Вам придерживаться правильного питания, привыкнуть к нему и сделать его регулярной основой. Сбросить лишний вес и ввести в свою жизнь активность с данными позитивными утверждениями будет очень легко.
Слушайте аффирмации на похудение регулярно и начинайте действовать прямо сейчас и результат не заставит себя ждать.
Приятного прослушивания 🙏💗

00:00 – 00:44 Вступление
00:45 – 25:08 Начало аффирмаций

Теперь мы и в Телеграм-канале:

Проходите по ссылке и присоединяйтесь 💗Добро пожаловать 🙏

Теперь слушать нас стало еще проще и убоднее😍 Мы появились на подкастах! Подписывайтесь, слушайте, скачивайте свои любимые аффирмации и они всегда будут с Вами! Пользуйтесь во Благо 🙏 Слушайте с удовольствием 💗:

Spotify

Apple Podcasts

Google Podcasts

source

18 Comments

  1. Добрый день. Мой вес на 2.02.26г. 99кг ровно, при росте 1'64м, 38 лет. Сегодня 23.02.26 вес 95,450 (отвес -3'550) за три недели. Буду продолжать 💪🏻🙂. Пожелайте успехов❤. Хочу к лету сбросить -20кг. Периодически буду писать здесь сколько отвес. Постараюсь раз в неделю либо раз в три недели. Чтоб у других тоже была мотивация 💪🏻💪🏻💪🏻.

  2. Какое похудение я 43 кг…😅😅😅жесть .кто этот хлам слушает фееееее.пока пишу.Слушаю и куча нигатива.жесть.так и хочется зарядить сл всей силы в ее лицо.голову без мозгов.Почему она не говорит о том что добрые люди пышки.Дрянь .

  3. А я одна услышала эту фразу на минуте 3:08 : я верю в свою способность худеть и набирать лишний вес…😦…? И как понимать то, что периодически вставляются отрицательные фразы, например : меня не волнует, как другие воспринимают моё тело… (вселенная считывает – волнует…), или: я НЕ сравниваю себя ни с кем…

  4. 🌅
    Благодарю за такую помощь Женщинам🙏🙏🙏 только в слове «худеть» корень- от слова: «худо», спорт»- от слова : спор…
    Спорт для Мужчин, для Женщин ГИМНастика, танцы, плавные движения…
    В могучем Русском языке столько точных глаголов!!! Буду признательна, если утверждения будут более филигранными…
    Всем Счастья Красоты Любви
    💜💙🩵💚💛🧡❤️

  5. Теперь слушать нас стало еще проще и убоднее😍 Мы появились на подкастах! Подписывайтесь, слушайте, скачивайте свои любимые аффирмации и они всегда будут с Вами! Пользуйтесь во Благо 🙏 Слушайте с удовольствием 💗:

    Spotify

    https://open.spotify.com/show/0AK6iKcbIfVPN0LWU5IR6A

    Apple Podcasts

    https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D1%8D%D0%BB%D1%8C-%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%BE-%D0%B4%D0%B5-%D0%BE%D1%87%D0%BE/id1634252616

    Google Podcasts

    https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy9hNDYzMTI2OC9wb2RjYXN0L3Jzcw

    Так же мы есть в Телеграмм – канале. Всем будем рады, добро пожаловать 🙏💗:

    https://t.me/elcaminodeocho

  6. Буду слушать эти аффирмации. Вся моя жизнь – борьба с лишним весом. За время войны в Украине на стрессе набрала еще 4 кг, заедала страх видимо. Очень хотелось почему-то хлеба, который я вообще не ела до этого. Последние лет 10 постоянно сидела на диетах, была у диетолога, но так и не полюбила питание из салатов и паровых котлет, эти ограничения мною воспринимаются как каторга. В спортзал начала ходить, когда обстановка у нас в городе более-менее стабилизировалась, до этого ходила с удовольствием. Может хоть после аффирмаций начну любить эту здоровую пищу. Напишу вам потом о результатах)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

©2026 Cantinho do Vídeo WordPress Video Theme by WPEnjoy