🍏 Старт нового потока онлайн-курса «Интервальное голодание» 12 октября 2026г. – присоединяйтесь
🌐 Записаться на прием к доктору Жимба:
🌐 Записаться на прием к доктору тибетской медицины:
Здравствуй! Меня зовут Жимба Данзанов, я доктор тибетской медицины. В этом ролике я сравнил питание в Японии и США после почти 4 недель в каждой из этих стран. Разница оказалась не только в продуктах, а в системе привычек и подходе к еде. Вы узнаете 10 принципов японского питания, влияющих на вес, энергию и здоровье. Простые детали — от порций до сахара — формируют долгосрочные последствия. Этот разбор помогает увидеть собственные ошибки и изменить рацион без крайностей.
Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 (495) 228-28-08, 8 (926) 880-58-88
🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ +7 (499) 709-00-88, +7 (926) 880-55-88
👨💻 Сайт клиники:
🌿 Фитосборы ТХАНГ закажите с доставкой:
Чжуд-Ши – клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.
#КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи
source
✅ Перейти на сайт курса "Интервальное питание": https://bit.ly/dokjimba_intervalnoe_pitanie
🌐 Записаться на прием к доктору тибетской медицины: https://jutshi.ru/
Я живу в Украине, у нас нету хорошей рыбы ,вся просроченная перемороженая, страшно есть.
Вообще то лучше совсем без стейка😂
В советское время рыба была очень дёшевая,
Да японцы это просто маньяки еды! 55 блюд,, все по ЗОЖ, все из свежайших продуктов местного происхождения… всякие там салаты из цветов рапса… и т.п….
А нщн у японцев очень много глистов от сырой рыбы. И даже в мозге.
Пожалуйста! Найдите способ +7 кг!!!!
Добрый день уважаемый ДОКТОР🙏и всем кто заходит на его канал :приветствую вас🙏.
Ваше"тепло",искренность",глубоко расскрытые темы УЖЕ ЛЕЧАТ ДУШУ😇😊
По поводу Японии.
Слежу с молоду за многими странами через прессу.
Япония САМАЯ -САМАЯ вперед"убежавшая ..
Пересматриваю свой стол.
Благодарю за информацию!😁
Ваш метод преподносить информацию с улыбкой работает безотказно! Не скажу, что я внедряю в свою жизнь все ваши советы, но точно понимаю, что слушая Вас меняюсь в лучшую сторону. Благодарю✋
😊😊😊
80 лет без войны.Вот и весь секрет.
то то в азиатских странах целые магазины бич пакетов))
Почему все говорят о пользе рыбы- не спорю, но никто не говорит и том, что через рыбу, тем более сырую, можно заразится разными паразитами. Тогда надо говорить и о профилактике этих паразитов у японцев в том числе
Кстати говоря японцах они едят помалу но часто потому что у них не калорийное пищи. Когда я была в Японии поев сашими суши через час-полтора я хотела снова кушать. И насчёт супа мисо это правда но сейчас они его употребляют из пакетиков а когда я посмотрела состав там добавляют кучу консервантов тоже плохо
Начнем с того что азиаты работают и учатся очень усердно , времени на нормальный прием пищи при плотном графике нет поэтому еда полезная— мясо, овощи, рыба, питательная еда . И еда ценится их уважения к прошлому и традициям
Цікавлюся життям в Кореї!
Подобається мені ця країна!
Але я в шоці , яку кількість їжі вони з'їдають за раз і в своїх маленьких діток запихають багато всього!
І головне: всі худі!
Якби я стільки їла, я би розрослася до розміру слона!
В чому причина такої харчової несправедливості?
Спасибо дорогой доктор ❤🙏
Я давно пью 2 стакана горячей воды утром, буду пить еще и перед каждым приемом пищи❤
А в Америке не океан вокруг?)))
Японцы самая лицемерная и жестокая нация.Улыбаются и готовы убить,причем жестоко.Не уважаю и следовать не собираюсь.И,кстати,квашенная капуста и прочее это чисто русский вайб в истории.
Столько сахара, как в Китае я не пробовала!
Спасибо! Доктор Жимба за очень правильную врачебную информацию!!! ❤❤❤❤❤❤❤
Сейчас кормят животных комбикормом. От мироторга пробовала их мраморную говядину. Очень противный жир. И вообще мясо стало даже у фермеров невкусным. В селе также кормят кур и скотину комбикормом. Добавляют конечно картофель, каши варят. Раньше кормили пшеном курицу, желток был оранжевый, яйцо было сливочным, вкусным , а сейчас как вода.
Вот кто мне напишет, бройлеры это порода или просто обычная курица откормленная на комбикормах?
Я не знаю, в какой Японии Вы были, но у японцев не просто есть десерты (и свои, и европейские), а их очень много. Все эти десерты содержат много сахара и крахмала. У них нет обычного хлеба, весь немного сладкий. Остатки хлеба они обжаривают в сладком масле и продают как гренки. Сахара много в соусах (а их очень большое количество, не только соевый) и вообще по рецептуре различных, даже ферментированных блюд. У них даже кимчи имеет сладковатый привкус. Снэки на каждом углу и ими активно перекусывают. Просто у японцев не принято есть на улице, тем более, на ходу, поэтому это (поглащение снэков) не так заметно. Мясо они едят много и с удовольствием, мясо часто жирное, но хорошие мясные продукты достаточно дороги (даже при вечерних скидках), а потому едят их не все. Вот что японцы не особо жалуют, так это молочка, но опять же, мороженое любят, сыры выбирают, а вот само молоко, сливки, кисломолочку, творог и т.п. не жалуют.
Японцы очень много сладкого едят, вы что хоть)))))) И паста Адзуки, да и даже они добавляют везде мирин, сам сахар в соевый соус и т.п. Соусов в Японии тоже очень много, как и подлив. Просто японцы чаще любят чистый вкус. Ноооо – вы видели окономияки, темпуру, тонкацу, данго, такояки. Что реально выделяет — это разнообразный стол очень и много ферментированного.
Так приятно что вы упоминали Бурятию ❤
В Америке на каждом шагу быстрая еда , хороший рестораны, нужно искать .Я была удивлена ❤
Не снейки, а снеки: snake (снейк) – это змея, а snack (снэк) – перекус. Если уж употребляете иностранные слова в своей речи, доктор, то произносите их правильно.
Я более стандартных методов придерживаюсь, но в целом очень неплохие советы, на самом деле, главное понять правильно
Норма – 4 кг
Господи разговор ни о чем.
Спасибо за информативное видио.
Какой обаятельный доктор ! спасибо ❤
А как за счет паразитов ведь в каждой рыбе имеються разновидности паразитов.
Благодарю ❤🙏❤
Сахар в Америке,а там где Вы живете,сахара нет? Сладости не едят? Нет ожиревших? Америка,АмерикаАмерика…. сами откуда? Про свою страну ничего не хочешь сказать?
Как можно сравнивать питание людей с разных континентов? То, что японцу хорошо, не факт, что будет хорошо американцу. Я живу в Англии. В моей семье овощи почти не едят, но глубоко пожилых людей в моей местности больше, чем молодых. Маме 83 года – только недавно бросила курить. Любит сладости, никогда не занималась спортом, ест много и все подряд. Но очень миниатюрная.
Ещё молодым был в Испании. В ресторане к мясу обязательно приносят огромное блюдо зелени.
Не люблю рис…
Ну не знаю…😮 корейцы берут лист салата и накладывают в него все,что есть на столе😂Заворачивают и кладут в рот этот огромный комок😅😅Не разделяя☝️