Делюсь с вами моим любимым рецептом “бутерброда”
Только вместо сливочного масла я использую соус песто, а вместо колбасы – сыр! Все это посыпать свежими томатами и сбрызнуть бальзамическим соусом!
Так удивительно, что брускетту (традиционно итальянский рецепт) мы попробовали в Греции в семье коренных Бельгийцев!
Обожаю путешествовать и знакомиться с новыми людьми, культурами и делиться с вами!
Такой бутерброд можно смело сделать себе на перекус после обеда, только желательно на цельнозерновом хлебе.
Когда мы вернулись из Греции мне ооочень нетерпелось сделать брускетту дома, поэтому я купила обычный тостовый белый хлеб. Лучше, если это будет хлеб с отрубями или цельнозерновой!
В моем Инстаграм можно найти пост о том, как ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ СОУС ПЕСТО и БАЛЬЗАМИЧЕСКИЙ СОУС!
Обязательно загляните в гости 🙂
Найти меня легко по нику @love.reactor.ua или просто написав в поиске REACTOR Похудеть онлайн
Больше рецептов вкусных, простых и полезных блюд можно найти по #пплэнд
Если вам понравился рецепт – напишите любой комментарий, буду делать больше таких видео!
____________________________________________________________________
REACTOR Похудеть Онлайн – это система, которая поможет достичь желаемого результата дома, со смарт-весами и персональным консультантом Herbalife Nutrition! Наши клиенты имеют доступ к кулинарным книгам, книгам и питании, обучающему курсу видео-занятий по питанию для себя и своей семьи, которых нет на YouTube!
Подписывайтесь на канал
Давайте дружить
Viber / WhatsApp / Telegram +38 093 369 69 59
Инстаграм @love.eactor.ua
FB @love.eactor.ua
VK @love_reactor_ua
____________________________________________________________________
Итальянский бутерброд на перекус. Меню для похудения. Рецепт брускетта с помидорами. Bruchetta
#емихудеюрецепты #пп #итальянскиерецептыдома #итальянскиегренки #итальянскаякухня #брускетаспомидорами #диетадляпохудения #правильноепитание #сбалансированноепитание #bruchetta #рецептбрускеттаспомидорами #итальянскийбутерброд #емихудею #менюдляпохудения #идеивкусногоперекуса #рецептбутерброда #пплэнд #реакторпохудетьонлайн #похудение #какпохудеть #рецептыдляпохудения #быстрыерецепты
source
А подскажите пожалуйста по калорийности эти брускетты?потому что это не классический вариант,а мне хотелось бы попробовать и потом вбить калории в таблицу ПП) а вооьще вы прикольная!