Я приветствую вас на второй части марафона «Волшебный пендаль-2»
И у нас «Начало»
На этом марафоне мы:
* Сделаем свое лучшее тело за 4 месяца.
* Мы похудеем и постройнеем.
* Мы станем сильнее и моложе.
* Мы изменим свой образ жизни и жизнь к лучшему.
* Мы научимся основным правилам рационального питания
* Помолодеем на 5-10 лет без операций.
* Мы будем общаться, дружить и заряжаться со такими же как мы.
* Мы вместе будем проходить этот сложный но увлекательный путь.
Марафон, правила, комментарии и результаты – все это у нас находиться в телеграмм канале. Подписывайтесь и начинайте вместе с нами 💪🏻
Марафон бесплатный.
Но если вы цените мою работу и вам очень хочется поддержать меня и отблагодарить, вы можете сделать это в виде донатов:
Сбер ВП-2:
Т-банк ВП-2:
Все средства от этого марафона пойдут на дополнительное оборудование для съемки (штатив, лампа и микрофон) и на подарок для меня ( летом я потеряла в бассейне кольцо, и мне очень нужно кольцо, если получится, то первым делом из ваших донатов куплю себе это кольцо как подарок от девочек s-fit)
Ну а мы начинаем 💪🏻
Всем удачи и сил дойти до конца.
source

12 этап сделала ❤❤❤
Супер супер
Хорошая тренировка
Классная тренировка, кроме момента где у меня суставы захрустели и ноги с утяжелителями под силой тяжести к земле на бок улетели 😂 спасибо, Светлана❤
Спасибо❤
Я сегодня тоже начинаю 12 этап 😃💪🏻
Отличная тренировка! Спасибо!
Иду смотреть с самого начала 😅
Как всегда топчик❤