Сообщество подкаста 👉🏻
В гостях — Роман Терушкин, превентивный врач, врач-эндокринолог, нутрициолог, специалист по долголетию.
Правда ли, что пептиды изменили всё — можно лежать на диване, пока худеешь и качаются мышцы — и какую цену за это платит организм?
В этом выпуске разбираем:
• Что такое пептиды простыми словами и почему вокруг них такой бум
• Что на самом деле лежит во флаконе с надписью «для исследовательских целей»
• Побочные эффекты, о которых молчат блогеры: мышцы, ЖКТ, щитовидная железа, депрессия
• Почему вес возвращается после отмены и придётся ли колоть всю жизнь
• Пептид меди, BPC-157, Эпиталон: что из «красоты и молодости» работает, а что просто маркетинг
• Какие анализы нужно сдать до первого укола
• Блиц: что можно, что не стоит трогать, а что нельзя ни при каких условиях
0:00 — Пептиды, похудение и риски: что скрывается за быстрым результатом
0:39 — Что такое пептиды простыми словами и почему о них все заговорили
8:28 — Минус 15 кг за неделю: что на самом деле теряет организм
15:24 — «Оземпик-фейс» и другие побочки, о которых не расскажут в рилсах
19:10 — Щитовидка и депрессия: цена идеально худого тела
22:00 — Кому уколы действительно нужны, а кому лучше не начинать
24:26 — Почему вес возвращается и придётся ли колоть всю жизнь
29:19 — Пептид меди: омоложение или красиво упакованное обещание
36:09 — Правда ли, что мышцы растут сами, пока вы лежите на диване
39:01 — Митохондрии, энергия и Эпиталон: что люди реально чувствуют
47:55 — Блиц: колоть, не колоть, не трогать вообще
▶ в гостях: Роман Терушкин
*
▶ ведущая: Анжелиа Ильина
*
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски об отношениях, деньгах, внутреннем состоянии и поиске себя.
Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
ХОЧЕШЬ СТАТЬ ГОСТЕМ ПОДКАСТА?
→ Сотрудничество с подкастом: ilina.lika@gmail.com
#пептиды #похудение #здоровье #красота #эндокринология #биохакинг #анжелиаильина #подкаст
source
Делитесь своим опытом применения пептидов?⤵️
Бросайте сладкое, мучное, большинство фруктов – через 3-4 месяца ломки наеду закончатся – мясо желательно говядину ( модно сало, костный бульон, говяжую печень, рыба, немного сыр, яйца хоть каждый день)… добавляйте протеиновый шейк и креатин
Если мучное и сладкое полностью удалили – за бейте на все показатели холестерина – ничего плохого в этом нет, доктора просто не знают еще.
Интервальное голодание – кушать 1 раз в день в периоде 1 го часа.
Легкие занятия
Врач превентивной медицины . Этим все сказано уже в самом начале 😅
Максимально некомпетентный врач, хайпующий на «пугалках про плохие» препараты!!! Если ты профессионал, а не сомнительная недоучка, то пропишешь людям с ожирением правильный препарат или объяснишь, почему он не подходит тем, кому он очевидно не нужен. Но тут в очередной раз транслируется максимально растиражированная инф-ция про доисторический оземпик, который уже никто не прописывает, есть же следующее поколение препаратов с достоверными данными и исследованиями.
Приятно смотреть когда между двумя людьми искры аж через экран чувствуются
The peptides and testosterone injections fake “health” trend is completely out of control. People are still believing that you can inject health which isn’t possible. Any attempt by humans to bypass nature in the past has ended up having devastatingly harmful and destructive effects, this is no different. Sadly just like we’ve seen with the other shots, we’ll also see the effects of these down the road. Unlike steroids these have even infiltrated into the mainstream natural health space, but there’s nothing natural about them. Although it’s really not all that surprising considering the holistic health space is actually filled with synthetic substances and artificial devices being pushed everywhere you turn. Over the next 5-10 years we’ll see cancers, neurological, and cardiovascular conditions develop in people using them. The body cannot properly recognize nor utilize matter that is introduced through injection, especially isolated chemistry. It will always be seen as foreign matter/toxicity. Even worse is that 99% of it gets stored unlike when things are ingested. This is setting people up for failure with their health. Short term benefits(stimulation/suppression of symptoms) long term degeneration(disease). Health trends come and go but the fundamentals of health have always and will always remain the same. Keep your discernment up and your bullshit meters on out here in the wild West.
Отвратительно веселые рассуждения про препараты, во-первых которые не до конца исследованы, а во-вторых имеют кучу побочек, уже выявленных, вместо того чтобы рекомендовать не препараты, а здоровое похудение на спорте и пп. Сидят и ржут и рассказывают как это все легко и просто, а кто будет отвечать за побочки в долгосрочной перспективе у людей?
Влюбилась в Романа . Приятно слушать вас обоих , первый раз вижу чтобы герой и ведущая так дополняли друг друга. Браво 🙌
Бедный доктор, из программы в программу несет здоровье в массы. А народ хочет волшебства. 😁
Улыбка у ведущей очаровательная! И тема интересная и весь выпуск любовалась удивительной красотой)
Благодарю ❤
супер❤
Спасибо за нужную беседу спасибо Роману за правильные полезные знания о похудении!!
А почему журналистка все время смеётся? Тема серьезная.
Рецепторы можно очистить от реакции на препараты за 2-3 месяца, и пожизненно быть на маленьких дозировках, эти препараты качественно меняют жизни людей, и очень странно их бояться.
А чрезмерное использование любых лекарственных препаратов из аптек чреваты последствиями.
Выражение что сейчас поколение одной таблетки это прям в десятку!
Странно что доктор не посоветовал ведущей есть нормальную еду, вот от этого и проблемы с волосами! Я не врач но очень много слушаю врачей😅 думаю проблема именно в еде 😊
Надо отработать тортик – это тоже фраза такая себе
какие же они оба прекрасные!!!!! удачи вам!
Я весила 89 кг, рост 167, сейчас похудела до 77 с помощью Мунжара. Я 5 лет не могла похудеть, ела мало, но вес и отечеость никак не уходили. Только препарат дал толчок для такого похудения. Чувствую себя хорошо, побочек нет. Все эти разговоры про ходьбу это все херня, для молодых может и подходит, но после 45 это сложно. Дипрессии нет, настроение хорошее. Худеть до скелета не собираюсь… так сбросить лишнее….