Когда денег постоянно не хватает, это становится фоновым стрессом. Поэтому важно не только больше зарабатывать, но и перестать постоянно переживать из-за денег.
На бесплатном мастер-классе «6 шагов к пассивному доходу на облигациях» я покажу, как создать дополнительный источник дохода с помощью облигаций. Начать можно всего с 1 000 ₽.
👉🏻 Подробности:
👋 Меня зовут Татьяна Волкова — я инвестор и эксперт по созданию личного капитала.
📱 ВК —
📱 MAX —
🎬 У меня в гостях Ольга Байкина — профессиональный фитнес-тренер, автор систем тренировок и книг.
Соц. сети Ольги:
Бесплатный тест-драйв приложения с 400+ тренировками для женщин
📚 Хотите получить мою книгу «5 капиталов» и книгу Ольги Байкиной «Качать пресс должно быть запрещено!»?
Оставляйте комментарий под выпуском — мы с Ольгой выберем самый интересный комментарий и подарим его автору обе книги.
В подкасте обсудили:
— как стресс связан с деньгами и ощущением собственной ценности
— почему люди сами ставят себе ограничения
— как навести порядок в деньгах и создать дополнительный доход
— как здоровье, привычки и стресс влияют на самочувствие и внешний вид
— как совмещать работу, отношения и время на себя
ТАЙМ-КОДЫ 👇
00:00:00 — Большие деньги = большой стресс? Самый страшный страх — «я никто»
00:10:40 — Кто вообще сказал, что что-то невозможно?
00:20:25 — Почему мы знаем, как зарабатывать, но не зарабатываем
00:25:00 — РПП: как отношения с едой превращаются в проблему
00:26:23 — Как справляться со стрессом
00:33:55 — Как навести порядок в деньгах
00:39:20 — Как понять, что вы уже живёте в стрессе: сигналы, которые нельзя игнорировать
00:44:20 — Должна ли женщина зарабатывать меньше мужчины и почему «женщина со стальными яйцами» стала нормой
00:51:35 — Как выглядеть круто в 60 лет и что для этого нужно делать уже сейчас
01:17:20 — Два критерия, по которым можно оценить качество своей жизни
01:20:55 — «Моя жена не должна работать»: забота или контроль?
01:23:23 — Женщины, хватит гробить себя
01:26:40 — Карьера сейчас, здоровье потом? Плохой план
01:35:30 — Вы счастливы или привыкли быть недовольными?
01:45:22 — Как создать себе вторую зарплату
01:46:00 — Тело 20-летней одной зарядкой — миф или нет?
01:46:48 — Книги, которые могут изменить вашу жизнь
Если вы искали:
✅ как справиться со стрессом
✅ признаки хронического стресса
✅ как навести порядок в деньгах
✅ как начать больше зарабатывать
✅ как создать дополнительный доход
✅ как найти время на себя
✅ как хорошо выглядеть в 60 лет
✅ как сохранить здоровье после 40
✅ как изменить свои привычки
✅ женщина зарабатывает больше мужчины
✅ что делать, если муж запрещает работать
✅ как совмещать карьеру и семью
✅ как стать счастливее
✅ как бороться с усталостью
— это видео для вас.
У вас есть вопросы? Можете задать их отделу поддержки 👉🏻
source
На бесплатном мастер-классе «6 шагов к пассивному доходу на облигациях» я покажу, как создать дополнительный источник дохода с помощью облигаций. Начать можно всего с 1 000 ₽.
👉🏻 Подробности: http://landing.tvaity.ru/ofz_masterclass2/?utm_source=youtube&utm_medium=newlevel&utm_campaign=reg&utm_term=video&utm_content=baykina
🔥Бесплатный тест-драйв приложения с 400+ тренировками для женщин https://club830.ru/test-drive-app/?utm_source=tatyana&utm_term=tatyana
📚 Хотите получить мою книгу «5 капиталов» и книгу Ольги Байкиной «Качать пресс должно быть запрещено!»?
Оставляйте комментарий под выпуском — мы с Ольгой выберем самый интересный комментарий и подарим его автору обе книги.
Мне так нравится, что сейчас я не воюю с едой. Мой спокойный путь это когда порции сами становятся меньше, я чувствую насыщение и не думаю каждую минуту что-то съесть. С семальтарой всё встало на свои места, и я искренне радуюсь этому тихому прогрессу.
Наверное благодаря тому, что у меня инфантильный характер ( я так думаю), я переживаю кризис только сейчас , когда мне уже 54 и это уже скорее, что я старею…и что дальше?😮
Я тоже родом из Архангельской области ❤❤❤
Тупизм высшей степени
Я сейчас на стадии дипресии…даже не могу рассказать… что происходит в жизни, но у меня полный пиздец, развод , безработица, никчемность в жизни, итд… тем более я за границей одна с ребенком…. вообще ничего непонятно…
Очень нравится Олечка. Тема очень актуальная. Благодарю ❤
Я подумала это горбачева ирина на картинке и не могла понять как она попала в мои финансовые рекомендации даже заходить не хотела сначала. 😅
Благодарю вас
Очень ценно 🌹
Какие денежные ограничения и обвешивание бриллиантами? О чем вы? Тупо зарплату в два раза урезали а цены поднялись в два раза. Банки в момент наложения санкций перекрыли доступ к акциям в которых были все сбережения, тупо ограбили людей . Вот и вся причина бедности . Какой то параллельный мир у вас
У меня после недели в субботу отсыпной) Могу спать хоть до вечера, если дел особо нет или лежать бревном! Это обязательно!)
Знаете Татьяна, наверное «Кто-то там на верху 👆🏻»видит и слышит меня и мне не случайно сегодня попался этот подкаст.. Нахожусь сейчас в нелегкой ситуации во многих аспектах своей жизни и мне видимо необходимо было услышать вас именно сейчас. Подписалась на вас и на Ольгу буквально на третьей минуте..) Благодарю вас,вы невероятные🫶🏻!
В конце видео прозвучало "доживать" , какое страшно слово, а самое страшное, что это касается большинства. Ведь мы все смотрим подкасты, различные ролики и к сожалению откладываем свою жизнь на "потом", вы подняли очень важную тему смысла жизни для каждого человека. Спасибо большое за ваш труд
Ни о чём…
Про инвестиции интересно – пенсионный фонд всю жизнь, пока человек работает, инвестирует его деньги. А где прибыль самого человека ? Киркоров – образец культуры ?
🔥16:54
Очень интересные темы ❤ Благодарю
И правда часто даже не глядя уже отказываюсь от желаний 🤔
Мне много лет,но выгляжу на 15 лет моложе благодаря психотерапии, сну,сексу, любви, реализации и тренировкам лёгким. В еде не отказываю. Либидо уже не то, но страсть поддерживаю для счастья. Работать не люблю, деньги не имели для меня значения ,раньше мужья обеспечивали, сейчас не хуже живу сама. А морально даже лучше.
Деньги могут быть,но свободу психологическую не купить, к этому надо годами идти,как и к красивому телу.
Нет кризиса в 40! 40 это ничего. Стресс прийдет за полгода до 50ти!😅 вот тут то кажется что жизни дальше нет!
К сожалению я не знаю как зарабатывать деньги и все, что говорят звучит как белый шум, до меня не доходит. Но у нас есть дети и первый посыл в эту сферу был именно от них. Стараюсь не "вбивать" им свое видение вопросов в которых не разбираюсь и это работает. Вы молодцы, что столько детей.
Мне показалось,что тема немного надуманная и приукрашенная, больше похоже на саморекламу своей деятельности без конкретики,на уровне встретились подруги поговорить 🤷.Я чуть постарше вас,проходила разные периоды выживания и жизни,делала разные эксперименты 😊образовывалась,было дважды своё дело,пришла к тому,что хочется жить и не суетиться по поводу и без повода,а ещё что гонка за деньгами изматывает и создаёт стресс,не хочется на работу ходить, сейчас я дома в поиске,но понимаю что чем больше смотрю тем меньше хочется в рабство,уж лучше дома бытом заниматься,но опять же деньги нужны на будущее.Считаю что вложение в инвестиции это тоже стресс,так как риск присутствует и чем больше сумма вложений,тем он больше,за инфляцией не поспеть и везде условия которые не в твою пользу, вернее она есть но только для некоторых😊, очень много мошеннических схем.Какой вывод? думаю что каждый должен остановиться и задуматься что хочет,что надо и что приносишь взамен для получения этого ,,хочу,,, понять есть ли ресурсы,таланты, моменты для воплощения, иначе стартанув после таких подкастов можно попасть в затяжной стресс и долги.
Ох уж эти сказки 😂😂😂 ох, уж эти сказочники и сказочницы 😂😂😂. Фитнес – тренер у нас нонче бохатый человек😂😂😂 бохатейка😂😂😂😂 кого этим можно обмануть?😊😊😊 Правильно, того кто сам в фитнес клубе не занимается и про индустрию не в курсе 😊😊😊 и похудеть тоже конечно же очень ляяягко 😂😂😂 (если что лично я объективно СТРОЙНАЯ, многие ХУДОЙ меня называют, хотя на мой взгляд есть куда работать, именно потому что Я НАД СОБОЙ РЕАЛЬНО РАБОТАЮ, звездеж про ляяягко мне и "не залетает"😂😂😂😂😂)
Вывод :
Режим
Постоянство
Спорт + дыхание
Питание
По поводу питания… 80% населения не до получает ЙОД, вследствие этого идет гормональный сбой по всей системе и далее идет цепная реакция по всему организму сбой по всем системам организма. Отсюда бессонница, стрессы, грыжи, артрозы,диабет, онкология…
А вы живете в России, где есть шикарная научно-производственная компания, с клиническими исследованиями, выпускающая продукцию с органическим йодом.
Вы вообще счастливчики, имеющие такую компанию с такими продуктами.
Подольше поспать это не маленькое удовольствие. Высыпаться – это база!
В истории с пирамидами больше всего удивило, что люди успели поссориться, не проверив стоимость. Мечту уже отменили, а расчёта ещё нет.
Как похожи внешне обе спикера ! Одно лицо на двоих
Как же важно говорить с хорошим голосом и дикцией, но тут 🙉🙉👎🤢 не смогла досмотреть, перебивают друг друга взахлеб неприятно слышать 😅
Даааа, реально зачем общаться с теми людьми, после которых лежишь горизонтально дома как выжатый лимон, правда!!!
Огромное спасибо ❤❤❤
Девченки вы классные!!!
Спасибо девочки важная тема затронута я с удовольствием послушала ваш подкаст очень актуально!!!
Я нашла выход и свою миссию т.к я сама тренер.
Могу поделиться если интересно
Пообщаться можно в сетях буду рада пообщаться с вами лично!!! Как перейти в личное общение ?
Девочки , как будто с вами сидела и болтала
"Куколка красивая" 😅 громко сказано…….😊
слишком часто прерываются на хаха хихи, не смогла дослушать, хотя очень хотелось
Суперская песня 🙏❤️
А интересно где же оно ,счастье,все таки оказалось?
А у меня есть пример, когда человек вложил 200 000р, а забрал ничего. Чаще инвестиции сгорают, а не преумножаются
Благодарю! Энергия через экран идет,очень понравилось!❤❤❤❤
Инвестиции были актуальны до 20-го года. Прошла все стадии обвалов, блокировок, колоссальные потери. Да, можно и с 1000 начать, в данных реалиях можно и с 600₽ начать, только доход будет два рубля. Кто хочет начать с 1000₽ – это на долгие годы, лет на 30, ну вряд-ли для осознанного человека такие инвестиции привлекательны) При моём умении накапливать, я очень жалею о потерянных средствах, дорогой опыт. Что бы инвестировать в более доходное дело, отнюдь не 1000₽ нужна.
Только у меня возникла мысль, что хозяйка и ее гостья похожи, как две сестры??))
Тема – животрепещущая. Осветили прекрасно!! Благодарю, девочки!!❤❤
Прекрасный разговор!!! Спасибо, девочки!!!