ПЛАНИРУЕШЬ БЕРЕМЕННОСТЬ? Вот, что ускорит зачатие в разы👇🏻
1. ИНОЗИТОЛ PROORGANIC #WW725267 (копируй вместе с WW, чтобы найти оригинал на ВБ) – ПОДДЕРЖКА ОВУЛЯЦИИ И РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ🤰🏻
Особенно актуален для женщин с нерегулярным циклом, нарушениями овуляции и СПКЯ.
Как нутрициолог, я выбираю именно этот комплекс, потому что в его составе:
🌸 Мио-инозитол и D-хиро-инозитол в соотношении 40:1. Эти формы работают в контексте СПКЯ, чувствительности к инсулину и овуляторной функции.
🌸 Рабочая дозировка- 1400 мг инозитола в суточной порции.
🌸 Активная форма фолиевой кислоты, необходимой для процессов деления клеток и подготовки к беременности.
🌸 Марганец, который участвует в обменных процессах и защите клеток от окислительного стресса.
2. ДВИЖЕНИЕ ДЛЯ ТВОЕГО ОРГАНИЗМА
Добавь мягкие упражнения на подвижность таза, лёгкую гимнастику и регулярную физическую активность. Это помогает поддерживать кровообращение, работу мышц и общее самочувствие.
3. СОН, ПРОГУЛКИ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Недосып, постоянная спешка и хронический стресс не должны становиться нормой. Полноценный сон, прогулки на свежем воздухе и время для себя важны для общего и репродуктивного здоровья.
Девочки, вы сейчас планируете беременность? Что вызывает больше всего вопросов: СПКЯ, нерегулярный цикл, отсутствие овуляции или подготовка организма к зачатию? Напишите в комментариях❤️
.
.
.
.
.
.
Кортизол, ферритин, железо, волосы, магний, пмс, выпадение волос, похудение, запор, правильное питание, зож, нутрициология, дефицит калорий, жиросжигание, плоский живот, здоровый ЖКТ, ферритин, железо, витамины, артишок, магний, хлорофилл, омега 3, белок в рационе, баланс БЖУ, тренировки, фитнес, спортзал, энергия, здоровое тело, питание для похудения, декрет, ГВ, завершение ГВ, материнство, ребенок, мама, дети, роды, беременность, женское здоровье, обмен веществ, детокс, снижение веса, завтрак, обед, ужин, рецепты, бензин, стресс, жиза, запор, кишечник, прикол, новости
source