Плато при Похудении ! Как Ускорить ЖироСжигание и Сбросить Вес Быстро !
🔥СТАРТ ПГ Марафона 23 АВГУСТА!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 169 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 159 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне –
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
🏆 Результаты участников
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Инстаграм Даши – супруги Алексея
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
Плато при Похудении ! Как Ускорить ЖироСжигание и Сбросить Вес Быстро !
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Плато при Похудении ! Как Ускорить ЖироСжигание и Сбросить Вес Быстро ! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
source

У чувака у самого волосы дыбом от информации !!!
Смотреть на скорости ×2. Птица говорун…
Спасибо огромное за бесценную информацию!!!!!
Сахар, булочки, макароны и тдине ем, но внс встал и уже 2месяца ни на йоту не двигается. Треноровки есть и на работе физ.нагрузки. я на грани срыва….
Я был на водной диете 7дней. Входить тяжело но потом такая лёгкость
На меня булочки с маком и изюмом, вот смотрят на меня, ушло -16 кг, мне 68 лет, хочу скинуть 5-7 кг еще, но вес 2 месяца ни с места, ни голодания однодневные, ни зажоры, ни 1 разовое питание не помогают.
Благодарю
Огромная благодарность вам! Хабаровск, дальний Восток. ❤
Подписался. На такой канал грех не подписаться.
Благодарю. Учюсь с вами. Ем в 8 вечера, минус 10! Здоровья вам!
А я молодец, я ананасов наелась после 48 часов голода.😂😂😂 Не рассчитала 😊 все заново
👌
48 делала в прошедшие выхи и только раздраконила аппетит. Плато с апреля месяца. Заколебалп эта цифра в 64,5 при норме по росту вообще 50
Жесть….пока докопаешься до зерна истины,горы слов….
Лина. Я ем по ночам. Что делать?
Если я получаю нейролептик как мне похудеть?
Не переношу запах рыбьего жира, могу ли я его принемать капсулами. Не знаю худею или нет, в коляске не взвесишься, Н о Кето бросать не собираюсь, на хлеб и сладкое не тянет, желаю всём хорошего настроения и успехов в делах. Зарядку не делаю., посколько действуют только руки. Омск Надежда.
-8,5кг Спасибо огромное вам
Наблюдаю за собой, когда слушаю активно то всё приходит в легкости, правила питания, витамин Д-дисциплина)), это я про что, а про то что находясь в полях Алексея уже начинаешь делать и процессы идут. И это я еще на марафон не ходила, только в планах. Благодарю за энергию, знания, веру в нас, интерес. Успехов желаю и расширения аудитории.
👍👍👍
Дякую Вам підтримую ваш канал завжди
Обояшка
Надо изначально не разжираться. При похудении жировые клетки не исчезают, а только тают. И при малейшей возможности сладких блюд мгновенно опять наполняются жиром.
Спасибо огромное за информацию. А можно узнать. Вот устаю на работе. Прихожу нет настроя на спорт знаю что надо, есть ли какой допинг чтоб заставил занятся спортом? Мотиватор что ли?
вы супер, дай бог вам здоровья, счастья, успехов. 👍
🙏
Здравствуйте вот и я застряла на 84худею со128кг год.не двигается вес уже три месяца.
Супер информация🔥👏👏👏
Великий труд Алексей!
Научный глубокий подход!
Прекрасное видео! Просто класс!!!
Грамотно, компетентно!!!
Как в окно 1,5-2 часа вместить 1500 кк??
у меня плато на КЕТО. рост 163. 39 лет. вес был 63. за 3 месяца на кето ушло 3 кг и встал, занимаюсь 4 раза в неделю силовыми тренировками. хочу еще 5 кг убрать.
Выносишь с ноги холодильник 😀😀😀😂😂😂. Благодарю Вас, Алексей! Смотрю видео 16 декабря 2021 года
Алексей красавчик 👌спасибо огроменное за ваш труд 🙏🏻
С ноги , холодильник 😃😃😃,знакомо👍