СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Нельзя быть на кето диете долго. Это опасно. Серьезно? Каков вред кето диеты? Говорят про повышение кислотности организма. Видимо, эти люди не знают про основы кето диеты. Они не знают, что такое здоровая кето диета. Поэтому возникают домыслы про вред кетогенной диеты. Низкоуглеводная диета с большим количеством овощей и здоровыми жирами – это очень полезно.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 –
Опубликован 22 декабря 2022 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
source
Спасибо большое вам доктор за все ваши старания и лучше пока я не встретила человека, который так заботится о людях❤❤❤❤❤ Здоровья вам и долголетия, да поможет вам Бог и дальше!
Как много овощей? Ведь кето диета допускает всего 20 грамм чистых углеводов.. Это два помидора всего в день.
Помогите пожалуйста скажите у меня анемия когда голодаю голова кружится и слабость как быт и сидеть на голодание
Благодарю, драгоценный др. Берг!
Только сегодня в ленте натолкнулась на ролик"кето смертельно опасно!" 😱
Но у меня совершенно противоположное мнение!!!!!
Третий год на кето! 👍👍👍👍👍💗💗💗💗💗💗💫🥰
Я на кето уже неделю❤ скинула 2 кг.
Ну что за человечище❤
СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, как на ИГ , кушая один раз в день , можно скушать так много овощей? Хочу перейти с двухразового питания на один раз.
а как правильно выходить из кето
Что он имеет ввиду когда говорит 10 стаканов овощей
Здравствуйте, хотела бы узнать, мне 33 года, всего 3й день, как на кето, поднялось нижнее давление до 95. В анамнезе есть хронический пиелонефрит, так как в детстве оперирована на гидронефроз. Креатинин, скф это все в норме. Очень хочу похудеть. Мне можно худеть на кето.?
5лет на КЕТО и ИГ. СУПЕР
Объем овощей измеряют стаканами ?
А диабетикам тоже можно кето диета
Я каждый месяц вхожу на голодание на 7 дней на воде чае и кофе.
И каждый день тренировки. Пн, ср, пт тренажерный зал. Вт, чт, сб, тренировки бокса. Мне 42года. И на голодании тренировки не меняются и интенсивность.
Доктор вы правы спасибо🎉❤
Мне интересно, а кто то кушает по 8 стаканов овощей ???
Щитовидная железа начинает сдавать без углеводов, а так кето мне нравится. Но, вот, завязал с ней именно из за здоровья
Благодарю ❤
Кто критикует Кето из-за окисления жиров, видимо, не страдал от ацидоза, вызванного высоким сахаром 😢
❤️❤️❤️
Не могу понять , что нужно кушать ?
И как составить себе меню на неделю, поделитесь пожалуйста своим опытом 🙏🏻
Интересно,а как это можно за один приём пищи в день,употребить 10 стаканов овощей,а ещё мясо и др. продукты,чтобы организм получал всё необходимое для здорового существования?
СПАСИБО ДОКТОР ЗА ПОЛЕЗНЫЕ ИНФОРМАЦИИ
Всем кому становится лучше,так это из-за большого объема овощей,зелени и белка,а не жиров. Если снизить жиры до 10 % то станет ещё лучше.