Тренер мужчина не поможет женщине #фитнес #питание #похудение



👉Внешний вид и уверенность оратора в значительной степени влияет на его восприятие аудиторией, даже если он полную чушь несет, это мы можем видеть сплошь и рядом.

👉Есть огромное количество исследований на тему питания, где участвовали и женщины. И не так уж и женщины от мужчин отличаются, как некоторым хотелось бы.

👉Говорить, что определенное питание не подходит именно женщинам мне кажется, не стоит. Питание вообще очень индивидуальная штука, и всем под копирку давать одно и то же, или пару вариантов питания, это путь в никуда. Никто не будет есть то, что ему не нравится достаточно долго.
Подход должен быть индивидуальный.
Кстати именно по этой причине я не продаю готовых расписанных рационов питания.

👉Далеко не все женщины страдают анемией, опять же, это индивидуально, и питание тут надо подбирать индивидуально.
Ну а коллаген…исследований о его пользе именно для женщин нет. Есть много спорных исследований спонсированных производителями коллагена, не более того. Я склоняюсь к тому, что надо просто достаточно белка употреблять.

👉Довольно распространенная когнитивная ошибка, что врач мужчина или тренер мужчина меньше понимает в женской физиологии, чем женщина врач или женщина тренер. Тут пол не имеет значения. Тут все зависит от конкретного человека. Есть не очень хорошие врачи и тренеры, и мужчины и женщины.

source

20 Comments

  1. Она просто зарабатывает деньги на таких девочках, продавая свои курсы, потому и легенда такая, основанная на воздухе.

  2. "Мужик, мужик, мужик" как режет ухо когда это говорят женщины, это как женщину назвать бабой, что за женский шовинизм

  3. я бы поспорил что она хорошо выглядит,очень дёшево выглядит и таким размышлением высокомерным я умнее вы лохи

  4. Я согласна с ней о том, что лучше заниматься с женщиной тренером, которая знает женский организм, цикл, моменты железа и тд

  5. Нравится мне канал за равноправие: если человек несёт чушь — неважно, какого он пола. В современности есть какой-то перекос. Если человек идиот — какая разница, чёрный мужчина он, китаец или еврей 🌚

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

©2026 Cantinho do Vídeo WordPress Video Theme by WPEnjoy