Тот путь, который прошла девушка из видео, конечно впечатляет. Представьте себе, сбросить 110кг…она яркий пример, что с дисциплиной и постоянством, возможно все.
Это огромный труд, и требует очень больших усилий. Многие люди, которые теряют подобное кол-во веса, меняют полностью свою идентичность, потому что подобное требует полной и радикальной смены образа жизни, привычек , и так далее.
Есть интересное исследование, где рассматривались подобные случаи. (PMID: 33455563). Одними из главных условий успешного похудения и сохранения результата, было тщательное планирование приемов пищи заранее, даже когда речь идет о походе в ресторан, например.
Диеты у всех были различные, важным условием был комфорт поддержания диеты. То есть нам должно нравится то что мы едим.
Так же очень важным моментом была поддержка окружающих.
Да, к слову. Обратите внимание, как девушка кайфует от того, как выглядит, от мышц, которые она нарастила, начав ходить в спортзал. Это очень здорово.
И это в очередной раз напоминание всем желающим похудеть девушкам и женщинам, что спортзал и силовые тренировки- это то, что вам на пользу пойдет, не нужно их бояться.
Про обвисшую кожу…Да, друзья, никакие особые диеты или тренировки не помогут вам избежать провисаний, если вы значительно похудели. Тут только хирургия, к сожалению.
Девушке желаю удачи, она крутая😊
source
Это тело не скидывало 110, кожа висела бы как повисший флаг, вранье.
А вы тут при чем примазалсЯ
Интересно однако
Кто-то верит в сброшенные 110? Брехня, лишней кожи было бы сильно больше, скорее всего она до этого весила 110, и то сомнительно
Не удалить лишнюю кожу это полный бред после такого. Разве что есть желание иметь внешний вид, который пассивно говорит что человек преодолел невероятное. Ну по началу может и хочется, но смысл постоянно это делать? Как может не парить дефект который состаривает тебя на 70 лет? И убирается почти элементарно. Часто у людей какие-то принципы, но ни разу не слышал чего-то внятного
Он мне напоминает типа который говорит здарова демоныыы
да девушка вообще красотка во всех смыслах
сильная, красивая, спортивная
Спрашивается, зачем надо было столько жрать!???
Девушка реально крутая. Железная леди. Стержень алмазный у нее
А вот эта обвисшая кожа она навсегда останется?
Не знаю ка юк сбросить 110кг при собственном весе в 86
Ой, а я помню кого-то, кто говорил про какой то процесс, когда и кожа потом уменьшается. Неужели организм не использует ненужные излишки без хирургического вмешательства?
Не помню процесс и термин, и тот спец сейчас мне недоступен для выхода на связь.
Для минус 110 живот отличный. Даже как то подозрительно хорошо выглядит. Я с 80 до 56 похудела и у меня такой фартук висит, а у нее все плоско
Оказывается то что я делаю всю жизнь (планирую приемы пищи и обожаю овощи и фрукты) для кого-то большой труд😂😂😂
Мне сложнее представить, как можно набрать 110кг, чем сбросить
А нахуя. Было так разжираться ?
Вот здесь у меня возникает вопрос, а что ты делала, что у тебя появилось лишних 110 кг. Это ведь постараться надо, прям силой в себя толкать всякую хрена весь день
лучше столько не набирать
Молодец девочка
Очень сомневаюсь что это чистый спорт. Девушка достаточно молода, если бы она худела 2-3 года, такого не может быть. Уверен что она или принимает химию или сделала липосакцию.
Титанический труд хирурга и тд. и тп.
Красотка !!!! Интересно что было причиной лишнего веса ?!