Подключай Kaspersky Premium на год со скидкой до 20% и сертификат на 1000 рублей в подарок от партнера на выбор. А при покупке до 30.09 с промокодом VSELENNAYAPLUS действует дополнительная скидка 10%
Телеграм-канал «Вселенная Плюс» – новости науки и техники:
Секреты правильной еды. Откуда у нас изжога и несварение? И как питаться, чтобы жить долго?
В новом выпуске «Вселенной Плюс» обсудят физик Алексей Семихатов, астроном Владимир Сурдин и гастроэнтеролог Сергей Вялов.
Телеграм-канал Сергея Вялова:
YouTube-канал Сергея Вялова:
Сайт доктора Вялова:
ЧТО ПРОИСХОДИТ 2 МИНУТЫ ПЕРЕД НАЧАЛОМ “ВСЕЛЕННОЙ ПЛЮС”? И другие бэкстейджи и неизвестные подробности со съёмок «Вселенной Плюс» и «Неземного подкаста» – телеграм-канал продюсера проектов:
Подписывайтесь на «Неземной подкаст Владимира Сурдина»:
00:00 – Что лучше есть в поезде + гость
00:50 – Курица-гриль: почему это плохо?
01:35 – Сталин, Черчилль, Рузвельт, еда и выпивка
01:59 – Как еда влияет на продолжительность жизни?
03:55 – Человек – травоядное или хищное животное?
05:00 – Чем человек похож на падальщика?
05:30 – Человек и свинья – что общего?
06:09 – Как создать человеческие органы? + реклама
08:22 – Как может человек жить без желудка?
09:20 – У нас внутри труба и аксессуары
11:05 – Что в организме человека может увеличиться в 10 раз?
11:43 – Когда надо урезать желудок?
12:29 – Желудку всё равно, сколько мы едим?
14:12 – Сколько может человек не есть?
15:47 – Почему лишний вес считался красивым?
16:10 – Почему иногда ешь и не можешь остановиться?
17:32 – А животные знают меру в еде?
18:40 – Вегетарианство: в чём минусы?
19:53 – Печень – заначка нашего организма?
21:16 – Сколько раз в день надо есть?
24:18 – Лечебного питания не бывает
25:11 – Важно тщательно пережёвывать пищу?
26:40 – Вкус чего мы не можем почувствовать?
27:31 – Запивать еду – полезно или вредно?
29:11 – Зачем кислота в желудке?
29:51 – Как переваривается еда?
30:28 – Желудок может переварить гвозди!
30:55 – Почему кислота не убивает микробов в желудке?
31:44 – Положение тела влияет на пищеварение?
33:00 – Можно есть и пить вверх ногами?
34:49 – Почему иногда еда лезет назад?
36:10 – Как желудок производит кислоту?
37:19 – Печень – это невероятная химическая лаборатория
38:31 – Что регулирует количество топлива в организме?
40:31 – Сладкое нам необходимо?
41:30 – Как сахар может спасти жизнь?
43:42 – Печень работает как радиатор
44:49 – Лучше есть горячую или холодную еду?
46:49 – Как спасти себя и семью от голода?
47:49 – Почему на конфетах нельзя жить?
49:43 – Чем полезна картошка?
52:26 – Почему так просто располнеть и так сложно похудеть?
53:10 – Что будет, если 45 дней не есть?
55:44 – Можно лечить болезни голодом?
56:36 – Не есть помогает при диабете?
57:19 – Иммунная система нападает на жир?
58:50 – Избыточный вес приводит к раку?
59:14 – Какое питание правильное? И какое неправильное?
01:00:24 – Как и зачем взвешивать еду?
01:02:31 – Сколько по весу надо есть?
01:05:28 – Идеальное питание
01:06:26 – Сколько надо есть клетчатки?
01:10:05 – Если питаться только 5-ю продуктами, то какими?
01:11:53 – Где брать информацию о еде?
01:13:03 – Какая диета правильная?
01:14:33 – Почему есть разные нормы еды? Каким верить?
01:16:33 – Как и кому следить за едой?
01:18:17 – Зачем читать состав еды?
01:19:36 – Острое – это вредно или нет?
01:21:17 – Взрослые переваривают молоко?
01:24:51 – Раздельное питание – разумная идея?
01:27:55 – Главные правила питания
01:29:48 – Розыгрыш книг
По вопросам рекламы: nezemnayareklama@gmail.com
source
Друзья! Пожалуйста, поставьте под видео лайк, это приближает выход новых выпусков
Вообще концепция поезда – это шикарно!
Давно хотел подписаться, пришло время и возраст 😅
восторг от таких посиделок
Как то не понятно. Либо человеку не комфортно находиться, как то пытаются стебаться над ним. Или он сам по себе такой.
Забыли упомянуть тему почему мы млекопитающие, было бы интересно🤔💭
Крутая команда❤❤❤❤❤
Сергей очень интересно рассказывает и шутит очень радует этот выпуск тут сразу лайк без сомнений
Я понимаю что книжку уже подарили, но хочу оставить свой не грубый и не злобный комментарий, но как и просили желчный самый желчный:
ну да, ну да, все эти рассуждения про правильное питание и про 30 грамм сахара в день по Минздраву, а объяснить как этот сахар посчитать не объяснили, а ведь сахар есть во всех продуктах. но зато Вялов в конце такой а вот я между прочим принёс вам свои книжки в них все есть, очередной учёный который пришел только свои книжки про рекламировать, ну так уж и быть, книжку вялова трекер питания все таки куплю, бесплатно только сыр в мышеловке
1:15:22 на скорости 0,25x
-А!
-Ааа!
-Ааа ааа!😅
Я выпал с этого момента 😅
18:54 ваш эксперт не шарит в теме. В том то и прикол, что все незаменимые аминокислоты находится в растениях. И животные эти незаменимые аминокислоты потребляют из растений.
В качестве доказательства смотрите аминокислотные профили белков разных съедобных растений.
Почти год считаю калории, полностью убрала простые углеводы, обнаружила, что катастрофически не добираю белок и перебираю жир, переучиваюсь готовить так, чтобы было правильно. Самочувствие улучшилось, появилось больше сил и увеличилась потребность в движении. Старый жир и окисление, воспаление.. и влияние на иммунную систему, вот где стоит подумать.
Ребята смотрю вы умеете вопроси и ответами обшайтес вот я удевлаюс о чём вы вообще всю жизн вес мир кушает веками и не умирает от курица в Индии на любом ресторане и кафе и дома едят курицу вот только в разница в том они не держит куриних мяса в холодильнике они живого курицу. Режат и тут же готовят вот также по всему миру каждой день едят курицу почему то не умирает и не болейте так как вы предполагаете бльшнество случае в печах в огне и гриле вам спасибо нет слов но вы пугаете людей что они перестали есть что готовытся гриле или в огне ….????
Иногда слушать сего специалиста смешно. Иногда даже противно. Вот заявил, что винограде нет глюкозы, например. И все кивают. А ничего, что другое название глюкозы – виноградный сахар? И выделили ее впервые именно из винограда.
Старые,пожалуйста,поменьше перебивайте человека.Вы,даже,поезд в лавочку превращаете)
Я со 100+ похудел до 71. Очень мне на мой взгляд помогало держать вес именно раздельно в завтрак гарнир, а в 11 ч котлету и много салата.
Большое спасибо за информацию.
Спасибо, что позвали Навального. Очень круто и интересно
nu da nu da idite nahuj!
на 42 минуте Сурдин не сахар глотал раз он теплинький прищел в обсерваторию? бредни какие то старцев.
Класс
Вылов конечно очень умный человек, но тот что количество воды не влияет на количество кислоты неверно. Ведь при увеличении количества воды концентрация кислоты падает, и организм ещё выделяет кислоту, чтобы был нужные рН. Химически он допустил ошибку.
Вялов такой харизматичный и эмоции у него такие живые, обалденно
Включи на 0.5 скорость и так смешно было😂😂😂
Вялов… Бог шельму метит) Фамилия писец, научился в амэрике и приперся нас учить как надо есть)
Шикарное видео, спасибо огромное за такое количество информации!!!
Потрясающе, конечно. Когда гастроэнтеролог рассказывает о жизни так убедительно, даже твой холодильник начинает чувствовать себя виноватым
Так раньше была еда а сейчас сосискосарделькосипсоэнергетик
Какой же ваш собеседник харизматичный!!
1:26:30 потерял нить разговора, это они про Linux?)))
Кстати, друзья, переходите все на линуху! это такая крутая ОСка с таким количеством дистрибутивов!
😀
Умнички
1:15:05 наш минздрав говорит 30г, а в сухпайки кладут 60г )))
.
.
.
.
.
.
.
.
.
я понимаю, что тому, для кого сухпаек предназначен, нужно много энергии и тут это оправдано, прост забавно получается, если применять на обычного человека
1,5 кг. -это с жидкостью? Суп к примеру? Скорее всего гость немного недоговорил. Т.е. 1,5 кг в сутки – это еда с жидкостью.
16:10 – Лидер Северной Кореи. Был бы как все его генералы – не вызывал бы тогда уважения.
Это был последний выдох господина ПЖ
Они меня околдовали мою душу себе забрали они ученые не понарошку они львы науки на не кошки
Интересно но становится,👍
Это вообще не врач(((
Странно, что его слушают и приглашают((( Такую чушь несёт, что ужас охватывает.Профессор околовсяческих наук(((
Какой веселый доктор
я только не понял, можно есть гречневую кашу с молоком на завтрак или нет!
Классный подкаст 👍
Спасибо большое за такой содержательный выпуск, я знала что нужно считать калории и понимать есть ли отклонение, но не могла добраться до этого, теперь исправлюсь и мужа заставлю😅
Парни!не в «бровь» ,а в «глаз»!!!Самая актуальная тема современной жизни!!!Огромная благодарность и уважение к вам и вашему гостю! Спасибо!
Очень классный выпуск
Невероятные факты! Я даже подумать о таком не мог, что всё не так как мы привыкли думать. Огромнейшее Вам спасибо и поклон за Ваш труд и заботу! =)
Будучи студентом, в общежитии, поедая самую нехитрую еду, открывал книгу с описанием вкусной еды, процесса потребления (Чехов, Булгаков, Хименгуей…) и ел с книгой😊. Например, ешь макароны на воде, а читаешь у Эрнеста про яичницу с беконом…😂
Как достал конфликт украинский, и тут про него : "пока толстый сохнет тощий сдохнет"
Биолог на Адвоката похож . из КФ . Бандитский Петербург=)
Спасибо за выпуск, очень познавательно и интересно)