Что значит спортивное тело? #фитнес #здоровье #похудение #зож #бодибилдинг



Что значит спортивное тело? Тело которое иногда выполняет физические нагрузки? Или тело, которое иногда занимается спортом, а я тут напомню, что шахматы тоже считаются спортом. Это не выпад в сторону девушки, я просто пытаюсь понять, что называется спортивным телом?

В общем вам вопрос, зрители, что считается спортивным телом. От себя я скажу, что есть очень много олимпийских видов спорта, где людям не мешает много лишнего веса на теле.

Второй момент. В фитнес индустрии очень раздуто понятие спортивного тела, когда нормальным считается что то из мультиков про супергероев. То есть люди на стероидах и или с отличной генетикой, с чрезмерно низким процентом жира, при котором пропадает желание жить и шевелиться. Я там был, я знаю.

Третий момент. Вне фитнес индустрии нормальным считается ожирение. Нормальным считается одышка при подъеме на третий этаж по лестнице, нормальным считается невозможность присесть 10 раз, отжаться пару раз и подтянуться.
Нормальным считается последние 10-15 лет прожить лежа в постели, когда вокруг тебя вынуждены бегать и ухаживать. Нормальным считается диабет, боль в суставах, гипертония, саркопения, и прочие болезни так или иначе связанные с избытком жира в организме, и нехваткой мышц.

Какую норму выбираете вы? Норму фитнес индустрии, или норму вне фитнес индустрии? Мне не нравятся обе, если честно.

source

41 Comments

  1. у меня нет кубиков и особых рельефов, но я могу присесть 100 раз без перерывов. Я спортивная или нет?

  2. Спортивное тело – это тело с содержанием митохондрий в мышцах в десятки раз больше, чем у неспортивного тела. Может быть, даже в сотни раз. Ну, я бы предложил считать, начиная с втрое большего количества. Но их трудно подсчитать.

  3. Я подтягиваться вообще не могу(не пооучается(я присесть могу раз сто и отжаться раз 30.мне 52.Но спортивная фигура, на мой взгляд,предполагает наличие хоть небольшого мышечного рельефа и хорошую осанку.

  4. Для меня спортивное тело – это тело человека, который поддерживает оптимальный для себя вес тела, имеет адекватный процент жира и мышцы в тонусе за счет какой-то физической спортивной активности (чтоб тут не прилетело, что жарить на даче шашлыки – это тоже физическая активность ^^). Конституция тела может быть любая при этом. А у женщины в моих глазах тело не спортивное. И она об этом знает. Люди со спортивной фигурой, снимая свои видосы, могут вообще молчать, все сказано за них) А если ты давишь на эмоции, пытаешься задавить людей чувством вины и застыдить за их мнение – значит, у тебя не спортивное тело, уж прости, ты просто пытаешься заставить людей из вежливости соврать, вместо того чтобы довести тело до желанной формы.

  5. Каждый выбирает то, что его устраивает. Меня больше раздражает, когда начинают рассказывет что человек что-то, кому-то, почему-то должен, включая внешность. А девушка обычная, с фигуркой, возможно поплывшей. Но как по мне норм. А вот на счет отдышки, она у меня появилась, когда я весила 60 кг, при росте 174, для меня это было идеально. При попе 105 см и талии 56 см. Я бегала по врачам, пока меня не отправили к эндркринологу и там обнаружили веселье моих гормонов. А через время и вес начал набираться и это при работе на ногах целый день и при адекватном питании. Так что нормально это то, что устаивает лично вас

  6. Занимаюсь в зале через день по 2 часа, активная работа – 15к шагов, за год сбросила 25 кг. Тело подтянулось, исчезли рыхлости, но так забавно слышать комментарии " Зачем ты ходишь в зал? Ты вообще не похудела, тело такое же". Спортивное тело это не про стройность, а про качество мышц, связок, костей и баланса жира.

  7. В общем спортивное тело это тело, по которому видно, что чел тренируется. Видны мышцы, нет избытка жира. У меня муж как-то в литейке работал, имельспортивное тело. В зал не ходил. Если ты качаешься, а мышц из-за жира ваще не видно, это не спортивное ТЕЛО. Тетя на видео дряблая и скинни фэт. Но для обычной жизни это вошло в норму.

  8. Видео про спортивное тело начинается со слов «да и насрать»
    Очень красноречиво и исчерпывающе

  9. Телосложение не спортивное, но оно здоровое, соотношение мышц и жира, я думаю, тут хорошее. Просто кожа немного дряблая, но это мб генетика, либо набирала/скидывала резко, либо после родов. Многие называют спортивным или здоровым телом любое худое тело, хотя это не так. Намного здоровее будет даже человек с немного повышенной массой тела, чем худощавый. Сама на себе это почувствовала и пол жизни пыталась набрать массу

  10. Ну это точно не спортивное тело. Женское нормальное тело – да. Спортивное тело – это тело имеющее признаки того что человек занимается спортом. Как правило оно имеет мышцы хотя-бы где нибудь.

  11. Если ты выносишь себя на всеобщее обозрение, будь готов к тому, что тебя будут судить. Не старайся пихать сразу сирены, утраты. Это выглядит убого

  12. Спортивное тело – это выносливое тело, которое выдерживает нагрузки , имеет мышечную массу

  13. Я не эксперт.
    У автора ролика спортивное тело.
    У девушки – нормальное телосложение.

  14. У нас зал ходит одна тётя, ходит по месяцу с интервалом в пол года год, чисто для понтов. И по механике движений и по характеру общения с тренером по ней видно, что она очень далека от спорта, от дисциплины, от выносливости… И при этом тело у нее шикарное, проработанные плечи, руки, ягодицы.. Люди годами ходят, что б такую форму иметь, а она генетику выхватила.. Редкий и исключительный случай, но все же и такое бывает)

  15. А что это за загадочные такие "времена сирен"? Это ваш суперпрезидент решил защищать граждан соседней страны йух пойми от чего

  16. А муж сам себя не покормит? Считывается эмоциональный подтекст, но многие в комментариях кажется понятия не имеют о чём она.

  17. Изначально слово "спорт" означало: развлечение, соревнование, забава. Сегодня спорт – это соревновательная деятельность, направленная на лучший результат и победу соблюдая установленные правила. Спортивное тело – это не официальный термен, а скорее эстетическое понятие. Это тело которое выглядит так будто её обладатель регулярно занимается физическими упражнениями. Шахматы не подразумевают физические упражнения, так что шахматисты не обязаны иметь спортивное тело.

  18. Спортивное тело на мой взгляд – функциональное понятие. тело, которое не препятствует тебе вести активный образ жизни, ты можешь подняться по лестнице, если выключили лифт, можешь по необходимости хз перелезть забор, на отдыхе пройти большое расстояние на экскурсии, попробовать разные активные виды отдыха без необходимости отказываться от интересного опыта из-за нехватки сил (лыжи всякие и сноуборды, сапы, туристические тропы в горах – не на профессиональном уровне, а на том, который нужен вам)

  19. Выложили в публичный доступ – могу судить. Считаю эту девушку неспортивной. Рыхленькая, полненькая. Не унижаю, не осуждаю, но надо быть реалистами.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

©2026 Cantinho do Vídeo WordPress Video Theme by WPEnjoy