Привет. Меня зовут Аюна Бабуева, я специалист с высшим медицинским образованием, остеопрактик, бьюти-тренер, инструктор по фейспластике, коррекционной гимнастики и массажу лица.
Больше 10 лет я помогаю женщинам становиться здоровее, моложе и увереннее. Мои методики работают даже там, где стандартные подходы не помогли.
Еще я мама троих детей. Я сама прошла через три операции кесарева, поэтому понимаю боль всех мам, которые хотят убрать живот после кесарева.
Мой метод — это специальная коррекционная гимнастика и остеопатические техники, которые восстанавливают глубокие мышцы живота и убирают отеки без скручиваний. Рубец часто тянет ткани на себя, провоцирует опущение органов и выпирающий низ живота. Мы работаем с дыханием, осанкой и возвращаем телу тонус и здоровье.
Со мной более 2500 женщин уже подтянули живот и избавились от болей в пояснице. Здесь вы найдете безопасные упражнения для восстановления после родов, профессиональные рекомендации по работе с диастазом и эффективные способы омоложения лица.
Подписывайтесь на меня:
в Инстаграм*
в Телеграм
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ
source
Я пока из-за лишнего веса так сделать не смогу. Мне надо еще похудеть на тирзетте, чтобы руки так заходили в ребра.
Спасибо ❤ Буду делать обязательно. Худею с семавиком сейчас и особенно хочется убрать выпирающий живот, самая проблемная моя зона)))
Техника
Техника
🤍🤍 благодарю.❤