🔥 Методичка «ЕСТЬ МОЖНО» — инструкция по жизни с диабетом: что, когда и сколько можно есть, чтобы держать сахар в норме здесь 👉
➡️ Открыт набор на последний в этом году поток моего курса по похудению “”Обезжириватель””. Успей занять место по самой ранней цене
⚡️Посмотри реальные результаты участников курса —
📝 Вдохновись их отзывами —
🌐 Мой Telegram-канал:
📸 Instagram*: /medic_smith
📌 *Instagram является продуктом компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой в РФ.
Привет! 👋
Меня зовут Максим Кузнецов — я врач-эндокринолог.
В этом ролике я расскажу вам о лучшем супе для людей с диабетом, который помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови. 🥣🥦
Вы узнаете, какие ингредиенты делают этот суп не только полезным, но и очень вкусным. Я поделюсь с вами простым рецептом и дам несколько практических советов по его приготовлению.
Этот суп — отличный выбор для тех, кто хочет заботиться о своём здоровье без лишних усилий. 🌿
Обязательно попробуйте приготовить и поделитесь своими впечатлениями в комментариях! 💬
source
29 октября в 18:00 провожу бесплатный эфир «10 лет не могу похудеть. Остались только уколы?» 👉 https://school.medicsmith.ru/efir_2910?utm_source=youtube
За регистрацию сразу пришлю алгоритм, как отличить голод от желания просто что-нибудь съесть.
ДОКТОР, А ЕСЛИ
У КОГО ВЗДУТИЕ
ЖИВОТА???!…
Спасибо!❤
Хочу до слез:Картошка плавает?
Плавает
Морковка плавает?
Плавает
Жила с корейцами по соседству. Фюнчоза – это лапша из крахмала, жирная свинина и подливка. Обожаю все корейские квашеные овощи. Но корейцы не переносят нашу пшеницу. Ни хлеба, ни блинов, ни пирогов. У них от них сильные боли во всем животе. Сильное воспаление. И все они без диабета были. Японцы помешаны на рыбе. Рыба, рыба, рыба. До одури рыба и овощи. Суп есть, чисто овощной. А я обожаю русский борщ с хорошим куском говядины или свекольник с говядиной. А все супы – это еда бедного времени, когда концы с концами не сводили, до зарплаты не доживали, только хлебушек помогал сдабривать пустой супец. А был он и с рисом, и с лапшой, и с пшеном, и с горохом и с картошкой непременно. Голь на выдумки сильна. И от голодухи не брал нас диабет, и толстыми не были, напротив – кожа да кости. Может тогда рис был другой, лапша была другой, хлеб был другим???
Бабушка прожила со своим диабетом 2 до 96 лет.Готовила в скороварке щи и обязательно со свининой с жирком.Обожала сгущенку,смородину и крыжовник перетертую с сахаром.Жареную картошечку,особенно с грибами.Удивительно,как столько лет она прожила?
Суп диабетикам без мяса варить? Или на каком мясе? свинину, говядину, баранину нельзя?
Если я ни ем суп, у меня начинает болеть желудок, без супа я голодная
Здоровья вам и вашей маме❤❤❤❤❤
Все надо и это и то
Грешить можно и зарабатывать болезни
Молитесь
Господь целитель
Устала от ваших болтовне.
Рис в супе только в харчо, но правильное харчо это отдельно сваренный рис и смешивается в тарелке, а потому никогда не разварится! Тоже самое с макаронными изделиями в супе, например лагман, и там так же лапша варится отдельно и смешивается уже в тарелке!! И всё! И ничего не разваривается!! 😎
Щас я вам тут нарисую"" . Отдельное спасибо за дофамин!!!😂
О. Божечко. Что. Ти мелеш. А. Еще. В нинешнем. Часе….😊😊😊
Тебе стоит почитать книжку румынского кардиолога Георгия Черина, очень поучительная книжка ,,револуция алиментарн ли сэнэтатя инимии’’ правда она на румынском но стоит ее перевести,
Как всегда 🔥 всё чётко
доктор может и хороший-но такой хитрожопый!у него курсы и рецепты по таким ценам-етить колотить!
вареная еда это мертвая еда. тело не знает что это.от этого болезни.вареная вся еда это для сытости и говна и все. никакой пользы. только отложения в рак. опухоли. сосуды. суставы.
Прочитала комментарии и согласна со всеми по поводу есть или не есть первое блюдо. Обязательно ем суп или борщ в обед, без него никак.
Не думала, что второй раз за день в комментариях упомяну в суе казеин)) И крем суп можно сделать в десятки раз легче по калориям и во сколько же раз объёмнее по белкам! А все до безобразия просто, берем базу по классике, убираем от туда по максимуму крахмалистые овощи, ну например крем суп из брокколи со шпинатом, из шампиньонов и в финале добавляем казеин с конечно же любимыми специями, украшаем семечками и зеленью-вуа ля вкус, польза, красота, и в пределах 30-40 кк на 100 гр. Всем добра) ❤
Спасибо ,так объяснил даже я поняла 😂
Мой муж всегда ест первое.Я редко раз в неделю И это всегда Так вот,у меня панкриотит,гастрит.Муж СЛАВА БОГУ НЕТ ЭТОЙ ДРЯНИ.Может первое блюдо это полезно.
С детства не люблю супы…
❤❤❤❤❤