СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Какой список разрешенных продуктов на кето-диете? Правда, что кето-диета способствует похудению? Какое должно быть кетогенное питание? И в чем все-таки плюсы кето-диеты?
Преимущество кето диеты перед другими диетами. Ее плюсы и положительное влияние на организм человека. Что такое здоровое питание и какие продукты следует обязательно употреблять, чтобы быть здоровым и похудеть.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 –
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
source
Дети рожденные до2000 года едят и ели всё и первое и втарое и мало из КФС , дети рожденные на, ало 2001 г едят много из КФС это ихния еда, кордэн блю, нагеныы и т д 😢печально что будет к 30 годам детям?
А если я уже худая ? Но ЖКТ не в порядке ?
5:28 электролиты
КЕТО – слава тебе. Она шагает тихо, скромно с 1925 года.
Я спортивная дама, обливаюсь, голодаю, но доелась до ручки. Мороженое , соки, мучное. И все это в огромных колличествах . Однажды почувствовала , что не могу идти. Села на Кето. ⚡Энергия⚡ море, радость, вес на минус пошел. Но обьелась черешни , потянуло на мороженое, мучное, как алкаш, курилка. Мы зависимы от чего либо. Вновь не могу подняттся на кето, но хотя бы я поняла механизмы и принципы и придерживаюсь их. Со сладостями и мучным нас сьедают паразиты. Очень трудная штука жизнь.
Кето даёт 100% результат, без насилие над собою. Забудьте на совсем про сладкую, мучную, колбасную еду!!! Это мусорная еда. Все наши болезни от еды и стрессов.
Здравствуйте. А гречку можно на омаде?
Он стройный
7-10 стаканов зелени это сколько в граммах
и какую листовую зелень лучше есть?
Я сбросила за несколько год 20 кг без упражнения,лишь Кето питание и воды в день 2,6 литра совершенно не голодая…это супер
Огромное спасибо Доктор я тоже отказался от Сахара и все что сним связано… Салам алейкум из Таджикистана ❤❤
-23кг на кето, стартовала со 128кг, сегодня 105. Едем дальше💪🏻
😮 получается ни каких супов , только вторые блюда?
Выживать становится сложнее, везде пестициды, гмо, красители, антибиотики, химикаты, газы и т.д. Что есть вообще? Самому выращивать что ли? Для человека чудовищные условия сейчас! Риск заболеть очень высокий у городского населения, практически неизбежный!
Чьих комментариев интересно больше?) Девушек или парней)))
Как за 2 приема пищи потребить 7 стаканов овощей?)на интервальном питании ем 2 раза в день. И каждый раз голову ломаю, как и что поесть. В итоге на завтрак яйца вареные 2 шт, кусочек сыра и половинка авокадо, может быть влезет 20-30г. Печени трески, но это 2 раза в неделю. На ужин кусок мяса, рыбы или печени и немного салата ( руккола, болгарский перец, помидорки Черри, зеленушка, оливковое масло) но это не больше стакана и стакан квашеной капусты. Суп кушаю теперь только в день, когда выхожу с голодовки ( сначала было 36, потом 40, сейчас 48 часов) . Больше просто не лезет. Но пью много жидкости ( это с рождения, 3 почки, на голодании пью воду с морской солью) так вот вопрос, как в себя столько полезного запихнуть?) и да, ем немного орехов( грецкие, бразильские в основном. Грецкие-3 шт примерно на завтрак, бразильский – 1 вечером.) питаюсь в 15 часов и в 19-20 часов.
у мена судириг ногй
Дайте ответ кто живет в городе и на кетодиете, вы овощи где покупаете, доктор говорить чтобы овощи были орган веские а где же найти. Я покупаю на рынке, можно или нельзя. От рыночных овощей есть польза или нет. Получится сидеть на кето.
Дорогой и уважаемый доктор, я бы хотела чтобы вы некогда не умер, чтобы вы вечно жил.
Доброго времени суток !Перехожу по ссылке и не могу открыть, нажимаю не открывается
Я ничего понять не могу: онкологи и веганские врачи говорят, что мясо вредно, а тут говорят, что его надо есть больше, чем углеводную пищу….😮
У меня нет проблем с весом, я примерно вешу 50-55 сейчас спустя 5 месяцев после вторых родов при росте 161 см, но я хочу понять как правильно кормить детей, чтобы они были здоровы??? Потому что сегодня узнала, что диабет первого типа у детей может появиться в любом возрасте и это страшно…. 😢
Спасибо доктор. Животные жиры можно на Кето диете, если можно какие?
А что делать тем у кого при росте 160см вес 47.