БАД в баночках vs БАД из продуктов #здоровоепитание#полезныепродукты



20% лекарственных поражений печени вызваны растительными и диетическими добавками

1. В клинических отчетах зафиксирован рост тяжелых поражений печени, вызванных концентрированными добавками зеленого чая, куркумы и адаптогенов.
Источник: Анализ гепатотоксичности растительных добавок в базе NIH: PubMed Central (PMC5117680).

2. токсический эффект не зависит напрямую от разовой дозы и может развиваться не сразу, а после скрытого периода накопления, приводя к резкому цитолизу и холестазу.
Источник: Исследование механизмов идиосинкразической гепатотоксичности: PubMed Central (PMC3189331).

3. сотни продуктов, продаваемых как «натуральные добавки», содержат незаявленные синтетические фармацевтические ингредиенты
Источник: Исследование рынка и базы уведомлений об адюльтерации добавок: PubMed Central (PMC6324457)
4. Конфликт с лекарственной терапией. Это нарушает метаболизм одновременно принимаемых лекарств, приводя либо к их опасной передозировке, либо к потере эффективности.
Источник: Систематический анализ фармакокинетических взаимодействий растительных препаратов: PubMed Central (PMC5708819).

Я не говорю, что добавки зло, а показываю, что часто вы просто не тем позавтракали, потому заработали дефициты и нересурсные состояния

МОЙ ИНСТАГРАМ –
ТЕЛЕГРАМ
ВКОНТАКТЕ
КУРСЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ –

🔵БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ И УРОКИ

🔵ОЧИЩЕНИЕ КАСТОРКОЙ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ

🔵ТЮБАЖНАЯ ГРУППА

🔵ЙОГА КЛУБ

🔵ЛИКВИДАЦИЯ КУРСОВ

🔵КУРС “ИСТИННО ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по биоритмам”

🔵КУРС “ОЧИЩЕНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА”

🔵КУРС “КИШЕЧНИК В ПОРЯДКЕ. ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ КАК НАЛАДИТЬ РАБОТУ ЛЕНИВОГО КИШЕЧНИКА”

🔵КУРС “УБЕРЕМ ЛИШНЕЕ”

🔵КУРС “РАЗГРУЗКА”

МОЙ ЮТУБ КАНАЛ:

source

Самая лёгкая диета в мире. Похудеть без запретов

ПЛАВАНИЕ или СПОРТЗАЛ? Стань КАЧКОМ плавая в бассейне! Плавание для похудения и мышц | Swim Rocket

Если бы я хотел похудеть на 6-10 кг за месяц, я бы делал ЭТО!

ТИХОЕ КАРДИО ДОМА *СЖЕЧЬ ЖИР* 🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ, СТОЯ, ИДЕАЛЬНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

ТОЛСТЫЙ, ЛЕНИВЫЙ? ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ. / Самые мотивирующие 6 минут в твоей жизни / Дэвид Гоггинс

30 МИН ВСЕ ТЕЛО – тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря

Как убрать живот БЕЗ КАЧАНИЯ ПРЕССА и ГОЛОДОВОК? Мой СЕКРЕТ Плоского живота на своём диване к лету

ВРАЧИ СОЛГАЛИ: ПОЧЕМУ «здоровое питание» ВАС УБИВАЕТ? (Жир, часть 2)

ПОХУДЕНИЕ Лежа На Коврике! ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 10 МИН ЛЕЖА НА КОВРИКЕ! Как похудеть?

Вот что будет с телом, если гулять каждый день! Полный разбор

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

©2026 Cantinho do Vídeo WordPress Video Theme by WPEnjoy