Как Сжечь Последние Килограммы Жира !
🔥СТАРТ 2 ИЮНЯ!🔥 Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 119 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 109 Евро.
🏆Что такое ПГ марафон –
🔥 Все правда о ПГ Марафоне –
💪 Отзывы о ПГ Марафоне
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 🔥
Группа Вконтакте 🔥 🔥
Контакт VK
Группа на Фейсбуке
Форум о периодическом голодании
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
Как Сжечь Последние Килограммы Жира !
_________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Как Сжечь Последние Килограммы Жира ! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье
source

Самими сабими)
Алексей, смотрю берга и тебя. Результат 8 кг за 25 дней. Спасибо тебе
О даа! Низ живота, да ещё после 2 детей и кесарева
Немного актёр.
Нахер надо забанить это говно
Молодчик👍 А ведь правду говорит. Только я на Кето + тренировки)) Тоже бьюсь за низ живота🤠 уже близок.
Бляяя , рот не закрывается 😂😂😂 был бы футбольным диктором 🤪
Борьба подойдет? Или всё-таки интенсивный тренинг?
За кошек-собак-детей, бесящее пузико и годы работы – бонус в карму :))) все скучно и давно известно, молодец что говоришь про это.
Раб и работа, пища к размышлению
1400 кк .. я мужчина рост 176 вес 80 , чуть подкаченый , 2300 кк это минимум , иначе мышцы слетают и голод конкретный … осталось 2 – 3кг …. Если чисто жир , то 1 кг .
Клизму в ухо 😂😂😋
Алексей, вы пример для подражания👍🏻
Алексей, что ты думашь о криолиполизе?
«Ни детей, ни котов, ни собак…» Спасибо! Благодаря Вам, вспомнила, что сегодня нужно почистить кошке ушки (она это так не любиииит) 😂
Алексей ворон скажите пожалуйста, можно ли сесть на ПГ (16/8) и одновременно на гречневую диету? К примеру с 12 часов до 20 часов вечера ем только гречку на воде.
Вот красавчик!!! 🙏 СПАСИБО я уже неделю на 20/4, начинаю с 16.00 ))) Моя жизнь меняется, у меня даже ПМС почему нет…. Спасибо вам человеческое!!!!!!!
Алексей, я с вами уже 15 скинула, ещё 2)))))), дорогой вы наш, огромное человеческое СПАСИБО!!!!!!
Такой вы позитивный.класс!
Расскажете, пожалуйста, почему временами возникает неприятный запах изо рта?
Как всегда, супер. Спасибо большое))))
Леша,огромное спасибо! Очень нужная и полезная информация,как всегда.
Алексей, расскажи про молочную кислоту и сколько по времени можно тренироваться. раньше говорили , что больше часа нельзя . ты как-то жёг калории час пятнадцать. вот я и думаю почему у марафонцев мышцы не сдуваются?
Ty si super. Ty mi nerozumieš, ale ja Ti rozumiem veľmi dobre. Veľmi sa mi páči použiteľnosť Tvojich informácií pre kohokoľvek. To, čo robíš Ty, je pre mňa práca snov. Zatiaľ len práca na sebe😉💓
А для девочек эта информация про низ живота актуальна? До какого момента девушка может досушиться?
Постоянно вздутие живота экспумизан не помогает пью месяц
Перестала есть больше голодаю
От чего вздутие от воды
Ох уж эти последние килограммы🤪 а тут еще полгода минимум до их сжигания😰😰😰
Хоть кто то правду суазал!!!! Грамотно разложить всё!!!!
Молодец!!!правду сказал