Секретный массаж от обвисшей кожи на животе и талии #похудение #живот #массаж



Если Вы не знаете, как избавиться от дряблой кожи на животе – обязательно попробуйте ЭТОТ массаж! В этом видео я покажу массажный приём от обвисшей кожи на животе, который можно выполнять в душе.

А в полном видео Вас ждёт короткая тренировка для плоского живота и мышц тазового дна, которая подойдёт абсолютно всем.

✅ Больше информации в Телеграм:

🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru

🙍‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова – косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне – студент медицинского колледжа.

Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное – исследование вашего тела, как единой системы, где старение – это целая цепочка различных процессов.

Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек – это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.

С заботой, Ваша – #ОрловаДаша

#убратьживот #плоскийживот ##здоровье #упражнения #стройность #талия

source

37 Comments

  1. Я обруч кручу. Есть такие утяжаленные металлические обручи. Первые разы больновато,но потом привыкаешь,и уже не больно. Тоже эффективно.

  2. Я за год сбросила 19 кг, и обвисли сильно кожа на предплечьях. Подскажите, пожалуйста, как в таком случае делать упражнения?

  3. Благодарю Дарья! Хорошая идея делать это в душе! А есть у вас упражнения для внутренних частей бёдер? Мышцы пропали и появился большой промежуток(((

  4. Это супер упражнения! Ввела в свой ежедневный ритуал, эффект вижу😊 спасибо❤
    А можете, пожалуйста, поделиться подобными массажными упражнениями для ягодиц и бедер?

  5. Даша,спасибо вам за совет!
    Я именно такими упражнениями убрала кожу после родов,они реально работают!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

©2026 Cantinho do Vídeo WordPress Video Theme by WPEnjoy